● 上篇 寬心――幸福一生的智慧
章 心寬了，所有的大事都小了
讓他一牆又何妨
以恕己之心恕人
化怨恨為寧靜
堵牆
以愛回報恨
送一輪明月照心房
寬容別人，即善待自己
寬容是善意的責任
寬心是財富
點亮心燈一盞
沒人捆綁你
說聲“沒關繫”
宰相肚裡能撐船
原諒某些冒犯
寬容讓人心靜
不過一念問
換個視角看人生
換種思維，變負為正
......
第二章 心寬一寸，福多十年
第三章 世上本無事，庸人自擾之
第四章 順境逆境看襟度，臨喜臨怒看涵養
第五章 心寬為福門．心狹為禍根
第六章 煩惱自來去，何必多煩擾
第七章 生活昧如茶，有清苦更有清香
第八章 心寬壽自延，量大智自裕
第九章 牢騷太盛防腸斷，風物長宜放眼量
第十章 心往寬處想，境界兩重天
中篇 舍得一受益一生的學問
下篇 淡定——影響一生的心態
內容簡介
王宇騫編著的《寬心舍得淡定(精)》講述了：擁有了寬心、舍得、淡定智慧的人是生活的強者，因為他們可以不斤斤計較，可以不為煩瑣困擾，可以不因窘境而沮喪，可以不被壓力所逼迫……他們是超脫的，以至於成功總是青睞他們。擁有寬心、舍得、淡定智慧的人是不動則已，一動必將石破天驚!閱讀《寬心舍得淡定(精)》，在生命的過程中不斷去歷練、去涵養、去提高自身的定力，會讓我們在物欲橫流的滾滾紅塵中擊破紛擾、洞察世事、回歸簡樸，在愈演愈烈的物欲和令人眼花繚亂、目迷神惑的世相百態前神寧氣靜；會讓我們拋開一切名韁利索的約束，在人生的大道上邁出自信與豪放的步伐；會讓我們的心靈回歸到本真狀態，達到“落花無言、人淡如菊、心素如簡”的高尚境界，從而獲得心靈的充實、豐碩、自由、純淨!
