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內容簡介
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王志成著的《瑜伽是一場冒險》介紹:瑜伽究竟是什麼?瑜伽會把我們帶往何處?習練瑜伽的你就是瑜伽士了麼?有沒有超越執著和不執的機制?你的冥想會不會浪費了時間?你要什麼樣的哈達瑜伽?瑜伽習練的根本是什麼?融合你的健康與覺醒,真實的瑜伽之路沒有等待。
整理你的瑜伽,過一種主動的生活,在你那有限的人生裡美好。
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