內容簡介

《Meditations for Every Day in the Year》這是一部由“人生哲學之父”詹姆斯？艾倫所著的勵志作品，獻給所有擁有美好心靈和希望擁有美好心靈的讀者。
本書是出版於1909年的《頓悟與啟迪》以及出版於1913年的《沉思集》的合訂本。書中一部分文稿來自作者平時的隨筆，有的已經發表過，有的是初次發表，將這些手稿公之於世也是他的初衷。作者在書中敘述了如何掌控自己的頭腦，如何獲取平靜心靈的真理，分享了在內心尋求人生不同階段答案的方法，有助於讀者從自己身上找到人生中成功和幸福的力量。
作為永遠的精神堡壘，本書定能給讀到它的人帶來意想不到的收獲，那些視它為每日精神食糧的人尤為如此。