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你其實不用這麼累 (美)彼得·布雷格曼(Peter Bregman) 著;於娟娟
該商品所屬分類：哲學/宗教 -> 哲學與宗教
【市場價】
220-320元
【優惠價】
138-200元
【作者】 彼得·布雷格曼 
【出版社】譯林出版社 
【ISBN】9787544751360
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內容介紹



產品名稱：你其實不用這麼累
是否是套裝：否
書名：你其實不用這麼累 你其實不用這麼累

代碼：28
出版社名稱：譯林出版社
出版時間：2015年1月

作者：彼得·布雷格曼
作者地區：美國
譯者：於娟娟

開本：32開
ISBN編號：9787544751360

　　　　
　　　　
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你其實不用這麼累

作  者:(美)彼得·布雷格曼(Peter Bregman) 著;於娟娟 譯 著作
定  價:28
出 版 社:譯林出版社
出版日期:2015年01月01日
頁  數:234
裝  幀:平裝
ISBN:9787544751360
目錄
●序言‖I
●第一部分認清你自己從更高的角度審視自己
●01欲速則不達
●中途扭轉錯誤‖5
●02阻止“鱷魚人”的女孩
●暫停的神奇力量‖9
●03提前下班的那一天
●暫停是為了加速‖14
●04在暖春季節被凍傷
●別把期待當現實‖18
●05多重身份不容易失敗
●生活可以更多樣‖23
●06蘇珊大媽的啟發
●認識自己的潛力‖28
●07你不需要喜歡他
●專注於目標和結果‖32
●第二部分今年要做什麼？找到工作和生活的重點
●08不知道做什麼的時候最該做什麼？
●在四個要素的交叉點確定今年的重點‖41
●09改變遊戲規則......
內容虛線

內容簡介

有規劃的生活纔精彩，有目標的人生更成功。
有的人焦慮忙碌，卻離想要的生活越來越遠；有的人氣定神閑，卻能輕松過上想要的生活。你知道為什麼嗎？
哈佛人生職場教練告訴你：走好人生四步棋，幸福生活觸手可及！
★1:確定適合自己的生活方式
★2:規劃每年要做的五件事；
★3:每天用18分鐘調整奮鬥的方向；
★4:排除干擾，向幸福進發！

作者簡介

(美)彼得·布雷格曼(Peter Bregman) 著;於娟娟 譯 著作

彼得·布雷格曼PeterBregman
《哈佛商業評論》、《福布斯》雜志專欄作者，CNN特約評論員，眾多世界500強企業的專業咨詢師。做過多場以生活、職場和領導力為主題的**巡回演講，對職場和人生有著深刻而又獨到的見解。

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