在拱瑞編著的《做靈魂有香氣的女人》裡，女性朋友既可以明白自身的問題所在，又能找到許多具體的行為準則和做事指導。本書的觀點和思想是深刻的，同時也是實用的。無論是未婚的年輕女性，還是已婚的中年女性，都能在本書中找到切實可行的人生指導和精神啟迪。希望各位女性朋友能夠在這本書的帶領下，從現在開始，精心雕琢你的內在與外表，修煉足以傾倒眾生的氣質，自在從容地釋放屬於自己的獨特風采！

女人的氣質模仿不來、著急不得，它不同於時尚 ，時尚可以追、可以趕，可以花大錢去“入流”，氣 質比時尚更恆久，它是一種文化和素養的積累，是修 養和知識的沉澱。 拱瑞編著的《做靈魂有香氣的女人》從內涵、纔 情、品位、智慧、儀容、氣韻、心態、自信、性格等 方面，全方位、多角度指導女性由內而外提升自己的 氣質，以真實生動的案例幫助女性認識自我、完善人 格、提升魅力，掌握諸多打造氣質的方法，以睿智風 趣的筆觸，教會女性如何打造優雅之美、氣韻之美、 成熟之美、情調之美，幫助女性脫胎換骨，做氣質女 人！

上篇 纔女之慧：由內而外的氣質魅力
第一章 纔情，歷久“迷”香的氣質魅力
女人不要忽視修煉知性美
內涵是女人魅力之本
光鮮的外表無法掩飾空虛的內在
優雅展現纔華，用實力說話
做一個快樂的知識女性
容貌可以復制，纔氣不能粘貼
第二章 智慧，演繹氣質女人的七彩風情
用你的智慧策劃你的幸福
智慧女性是牽手成功的強者
職場麗人晉升智慧法
生活有智慧，愉悅自然得
聰明的女人懂得知足常樂
逃出虛榮心的束縛，做灑脫的女人
第三章 彰顯個性，做個本色真女人
秉持個性，每個女人都是***的
迷人個性*具吸引力
認識自己，尋找自己
隻要你想，你就能讓自己變得美麗
以優勢和興趣為基，舞出*美的人生
保持自己的個性
第四章 獨立自尊，纔能氣質不俗
獨立，魅力女人的**要素
記住，你不是廉價的保姆
事業是女人人生中*華麗的背景
不做女強人，要做強女人
失去什麼也不能失去自尊
擺脫依賴的性格
想要什麼，就要自己去爭取
外表要溫順，內心要強大
第五章 言談舉止，盡顯女人高雅氣質
舉手投足盡顯風雅
做一個有格調的女人
魅力女人不可不知的社交禮儀
儀態美——女性社交魅力的*好體現
中篇 美女之貌：美麗女人閃耀天下
第一章 女人就是要美麗
生命如花，女人就是要美麗
讓美麗成為你一生的事業
聰明的女人讓漂亮*持久
像巴黎女人一樣精致
穿出你的別樣風情
女人，要讓你的青春永駐
第二章 牧容，千嬌百媚的氣質女人精“妝”術
為悅己者容
氣質女人化妝術
珍愛你的“面子”
掌握化妝品的使用訣竅
呵護女性肌膚的妙方

根據啥佛大學對於女人吸引男人特點的研究，那 些耐人品味的女人，言行舉止優雅的女人，往往並不 僅僅是因為貌美驚人的吸引力，而是因為有著良好的 氣質修養。
提到“知性美女”，很多女人都會想到徐靜蕾， 從當初的清純玉女蛻變為**女導演以及靠一支筆搏 出位的“天下**博”，這頂“知性”的帽子，老徐 想不戴都不行。徐靜蕾這朵正優雅盛開的菊花，與各 種纔藝的修煉是分不開的。
在徐靜蕾小時候，徐爸爸沒有想讓她成為什麼“ 家”，隻是希望她做一個知書達理的姑娘，說得*多 的就是：腹有詩書氣自華。在這種家庭教育的背景下 ，她卻被父親“逼著”在市少年宮書法班學習，而現 在寫得一手好字。憑借書法的特長，徐靜蕾被保送進 當時北京朝陽區*好的中學80中。
有一次，徐靜蕾和家人去別人家做客，一進家就 看到人家正在畫畫，她覺得畫畫真好，可以把自己心 中的想法用畫筆畫出來，這比寫字*含蓄。於是，她 又喜歡上了畫畫，17歲的她騎著自行車穿梭於偌大的 北京城，走很遠的路去學畫，一學就是一年。當時， 她一心想要考中戲的舞關繫和工藝美院，結果卻名落 孫山。
那天在中戲看了考試結果，徐靜蕾郁郁寡歡地走 出校門，就在這時，一個導演競然把她誤認為是表演 繫的學生。她突發奇想，我為什麼不能去北京電影學 院試試。在北京電影學院表演繫的考試中，讓她意外 的是，竟然連過三關一考即中。
然而。**退卻之後卻是慘淡的現實，入學之後 ，小徐發現北電表演繫的漂亮姑娘那真的是很多的， 樸素瘦弱的她如何也自信不起來。課堂上，她不願也 不敢上臺去表演和排練，害怕在人前表現自己，總是 躲在後邊，能躲一節課算一節課。那段時間在北電的 校園中，你會發現這樣一個女孩兒，她穿著背帶褲不 施脂粉，總是低著頭獨來獨往於校園之中。
身為表演繫的學生，徐靜蕾知道自己這樣是不行 的。於是，她開始突破自己，試著去融入同學，與大 家一起排演各種小品。課餘之際觀看大量的電影，邊 看邊揣摩角色。慢慢地，時間長了，表演多了，她纔 習慣在鏡頭前表現自己。
清新淡雅的外形讓她在全班同學中脫穎而出，第 一個接到演戲的工作，又正是這份與眾不同的知性使 她成為熒屏上嶄新的一抹新綠。徐靜蕾在演藝事業上 攀上了一個高峰，憑借《我愛你》徐靜蕾獲得了華表 獎*佳新人獎，《開往春天的地鐵》讓她獲得百花獎 *佳女主角獎，而《我的美麗鄉愁》帶給她金雞獎* 佳女配角獎。
這個時候的徐靜蕾已經被冠以“纔女”的名聲， 然而她卻並不以為然，她深知自己的纔華*不僅僅是 寫字可以寫得那麼好，其他的事情也可以做得很** 。這時，她就在心中暗暗種下了拍電影的願望。