聖鐸編著的《心靈悟語(一句話點亮人生超值全彩白金版)(精)》引用了近300句點亮人生的智慧悟語，這些大多源於古今中外在各個領域取得過**成績的傑出人物，涉及了人生、親情、友情、愛情、美德、歷史，通過大量實例的引用及解讀，讓讀者在全新的解讀下，能夠幫助廣大讀者迅速調整心態，調整看待問題的角度，平衡工作和生活，盡快獲得事業的成功，找到人生的幸福。

有一種生活，你沒有經歷過就不知道其中的艱辛 ；有一種艱辛，你沒有體會過就不知道其中的快樂； 有一種快樂，你沒有擁有過就不知道其中的純粹。每 個人的生活中都會有一些最關鍵的時刻．這些時刻我 們會稱之為人生的關口。在這些人生的關口上，也許 一件小小的事情就會改變以後的人生軌跡。對很多人 來說，在這個關口上，有時儀僅是一句話，就起到決 定性的作用，讓人受益終生。 聖鐸編著的《心靈悟語(一句話點亮人生)》精選 了近300句點亮人生的智慧悟語，它們大多是古今中 外在各個領域取得過卓越成績的傑出人物，他們在某 個偉大的時刻發出了讓世界為之動容的聲音，他們用 行動記錄了人生，無不令我們深深感動，也讓我們明 白了一個人的快樂、幸福和責任。《心靈悟語(一句 話點亮人生)》涵蓋了立志、成功、事業、幸福等最 受讀者關注的人生話題，文章通過精彩論述和經典小 故事的完美結合，使得這些閃爍著智慧的話語更加生 動有趣、說理透徹、耐人尋昧。文中的先哲教誨、名 人名言以及人生感悟，是最寶貴的經驗積累，是值得 我們學習和借鋻的法寶。仔細揣摩這些經典的心靈悟 語，會帶給我們意想不到的收獲，讓我們做任何事都 有事半功倍的效果。

第一篇 人生，詩意的棲居地
第一章 認識你自己
人有所優，固有所劣；人有所工，固有所拙
人應尊敬自己，並應自視能配得上*高尚的東西
駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不如舟
有所行動，然後認識自己
君子慎獨
第二章 人在旅途，心安即家
孤獨是所有傑出人物的命運
君子欲訥於言而敏於行
偉大的心像海洋一樣，永遠不會封凍
此心安處是吾鄉
泰山崩於前而色不變，麋鹿興於左而目不瞬
第三章 活在當下，消彌煩躁
從前種種譬如昨日死，**種種譬如**生
如果錯過太陽時你流了淚，那麼你也要錯過群星了
我們擁有的和**可能失去的隻有現在
準備生活是一種邪念，它代替了生活本身
第四章 常將寬心慰自心
我們若已接受*壞的，就再也沒有什麼損失
誰若想在困阨時得到援助，就應在平日待人以寬
寬容產生的道德上的震動比責罰產生的要強烈得多
人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全
第五章 不**纔是真**
做事過於苛求，反把事情弄壞
我能堅持我的不**，它是我生命的本質
生活中無**，也不需要**
世間的活動，缺點雖多，但仍是美好的
第二篇 生得其名，死得其所
第一章 我為何而生
生命的用途並不在長短而在我們怎樣利用它
人生以人生為目的，沒有另外的答案
所謂活著的人，就是不斷挑戰的人，不斷攀登命運險峰的人
第二章 活著並接納全新的自己
走自己的路，讓別人去說吧
橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同
挫其銳，解其紛，和其光，同其塵
缺乏纔智，就是缺乏一切
我應該比較而且應該超過的不是別人，正是我自己
第三章 人生追求各不同
別在平野上停留，也別爬太高，從半高處往下看，世界顯得*美好
也許人就是這樣，有了的東西不知道欣賞，沒有的東西又一味地追求
物質上無止境的追求，其結果就是對個人價值無止境的否定
人患志之不立，亦何憂令名不彰邪
第三篇 這輩子隻能這樣了嗎
第一章 命運到底由誰掌握
沒有一定的目標，智慧就會喪失
命運並不是事前指導，乃是事後的一種不費心思的解釋
智慧和命運交鋒時，如果智慧有敢為、有膽識，命運就沒有機會動搖它
第二章 盡人事，聽天命
對人來說，一無行動，也就等於他並不存在
有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇
上帝隻拯救能夠自救的人
自知者不怨人，知命者不急天
每**，我們都以某種方式，讓自己過得越來越好
第三章 你是否配得上自己所受的痛苦
經一番挫折，長一番見識；容一番橫逆，增一番氣度
**自然的奇跡，總是在對阨運的征服中出現的
追求做得*正確*好，任何活動都變成創造活動
勇氣是上天的羽翼，怯懦卻引人下地獄
逆境是通往真理的**條道路
第四章 信念，打開命運之鎖的鑰匙
沒有原則的人是無用的人，沒有信念的人是空虛的廢物
在荊棘的道路上，唯有信念和忍耐纔能開闢出康莊大道
不可能的字隻有在愚人的字典裡纔可以翻出
第五章 從*望之山劈希望之石
黑夜無論怎樣悠長，白晝總會到來
每朵烏雲背後都有陽光
如果你沒法做希望做的事，就應當作你能夠做的事
沒有希望的人生不算人生，沒有未來的人生*空虛
對於凌駕命運之上的人來說，信念是命運的主宰
第四篇 你幸福了嗎
第一章 幸福有標準嗎
生活中*大的幸福是堅信有人愛我們
人生*大的快樂不在於占有什麼，而在於追求什麼的過程中
隻要你有一件合理的事去做，你的生活就會顯得特別美好
醉心於某種癖好的人是幸福的
第二章 世界上有值得抱怨的事嗎
人生是不公平的，習慣去接受它吧。請記住，永遠都不要抱怨
跌了跤，埋怨門檻高
要替別人尋找借口，但千萬不要替自己找借口
生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭
不抱怨的好習慣，不僅淨化自己的心靈，也溫潤人與人之間的關繫
第五篇 健康，上帝賜予人類*珍貴的禮物
第一章 節制和勞動是人類的兩個真正醫生
健康是一種自由——在一切自由中首屈一指
養生之道，常欲小勞
運動敲開永生的大門
第二章 生命不能承受過勞之重
隻知工作不知休息的人，猶如沒有剎車的汽車，其險無比
保持健康是做人的責任
休息是為了*好地工作
你若用不健康的方式生活，任何化妝術都無濟於事
第三章 去浮戒躁*養生
一張一弛，文武之道
養身之道，以“君逸臣勞”為要
素食為延年益壽之妙術
一身所寶，唯精氣神
第六篇 舍與得，人生*大的選擇題
第一章 以舍為得，屈伸自如
君子有所為，有所不為
成事不說，遂事不諫，既往不咎
為了*好地一躍而後退
如煙往事俱忘卻，心底無私天地寬
如果不忘記許多，人生無法再繼續
物無美惡，過則為災
隻要你不計較得失，人生還有什麼不能克服的
第二章 喫虧纔能有作為
無為而無不為
知足得安寧，貪心易招禍
喫虧是福
難得糊塗
第七篇 人際交往：己所不欲，勿施於人
第一章 欣賞他人即莊嚴自己
贊美別人就是把自己放在同他一樣的水平上
如果你想要說服他人，應該首先從稱贊與欣賞他人開始
稱贊不但對人的感情，而且對人的理智也起著巨大的作用
有一個比你強的對手是件好事
第二章 同聲相應，同氣相求
已所不欲，勿施於人
而言謂之瞽
大直若屈，大巧若拙，大辯若訥
第三章 在出世和人世問自在遊走
做人要低姿態，做事要高水平
夫唯不爭，故天下莫能與之爭
人必須有出世的精神，纔可做人世的事業
功成身退，天之道也
第四章 若想人信己，先要己信人
口是心非的人總以為別人也是口是心非的
被人揭下面具是一種失敗，自己揭下面具是一種勝利
走正直誠實的生活道路，必定會有一個問心無愧的歸宿
第八篇 修養：做一個有靈魂的人
第一章 修養是靈魂的洗禮
習慣能成就一個人，也能摧毀一個人
人若無欲品自高
回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無晴
志不立，天下無可成之事
做人之道，聖賢千言萬語，大抵不外“敬恕”二字
第二章 做情緒的主人
憤怒是為了別人的過錯而懲罰自己
我隻有一個忠告——做你自己的主人
天下本無事，庸人擾之而煩耳
習慣形成性格，性格決定命運
第三章 學習是一種信仰
學而不思則罔，思而不學則殆
知之為知之，不知為不知，是知也
一點童心猶未滅，半絲白鬢尚且無
第四章 忍耐是一種涵養
忍耐和時間，往往比力量和憤怒*有效
忍耐雖然痛苦，果實卻*香甜
柔弱勝剛強
第九篇 追逐繆斯之神
第一章 藝術是征服的人生、生命的帝王
音樂和旋律，足以引導人們走進靈魂的秘境
搜盡奇峰打草稿
浮生為偷生，茶中苦香雜
第二章 閱讀，是對心靈的操練
好讀書，不求甚解；每有會意，便欣然忘食
粗繒大布裹生涯，腹有詩書氣自華
工欲善其事，必先利其器
第三章 沒有音樂，生命是一個錯誤
知音少，弦斷有誰聽
采菊東籬下，悠然見南山
梅花者，為花之*清；琴者，為聲之*清
行到水窮處，坐看雲起時
隻有嘗過苦的滋味纔會*加珍惜甜
萬物知春，凜然清潔
第四章 翰墨丹青怡性情，蓄靜氣
山光悅鳥性，潭影空人心
彷徨乎塵垢之外，逍遙乎無事之業
形質畢肖，則無氣韻；彩色異具，則無筆法
第十篇 事業：靈魂安身立命的時空
第一章 該做還是想做
舉而措之天下之民，謂之事業
造一座大廈，如果地基不好，上面再牢固，也是要倒塌的
遠見告訴我們可能會得到什麼東西，遠見召喚我們去行動
偉大的理想隻有經過忘我的鬥爭和犧牲纔能勝利實現
第二章 思考是地球上*美的花朵
真知灼見，首先來自多思善疑
由智慧養成的習慣成為第二天性
偉大的思想能變成巨大的財富
創造之前必須先破壞
兩鼠鬥於穴中，將勇者勝
第三章 用堅持把信念變鑽石
登高必自卑，行遠必自邇
天下難事，必作於易；天下大事，必作於細
千萬人的失敗，都失敗在做事不**
唯堅韌者始能遂其志
學者須是耐煩，耐辛苦
第四章 *好的機遇，就在你身邊
唯有自己先倒下，纔會被人打倒
會心不在遠，得趣不在多
設計機遇，就是設計人生
第五章 嚴於律己，專一做事
不以規矩，不能成方圓
以求真的態度做踏實的事
致虛極，守靜篤
第六章 用智慧的心看待成敗
天纔是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感
成功一艱苦勞動+正確的方法+少說空話
為利圖名如燕雀營巢，爭長爭短如虎狼競食
第十一篇 揭開財富的面紗
第一章 心中的財富是真財富
富與貴，是人之所欲也，不以其道，得之不處也
物物而不物於物
欲淡則心虛，心虛則氣清，氣清則理明
養心莫善於寡欲
錢財不積則貪者憂，權勢不尤則誇者悲，勢物之徒樂變
第二章 不義而富且貴，於我如浮雲
你會得到所有人的尊敬與贊揚
君子愛財，取之有道
不義而富且貴，於我如浮雲
何必日利？亦有仁義而已矣
第三章 真正的富有在於取和分的比例
良田萬頃，日食幾何？華廈千間，夜眠幾尺
發財致富的目的在於散財
我有三寶，日慈、日儉、日不敢為天下先
第十二篇 友情是調味品，也是止痛藥
第一章 衝破孤芳自賞的圍牆
嚶其鳴矣，求其友聲
他山之石，可以攻玉
君子周而不比，小人比而不周
第二章 益者三友，損者三友
君子先擇而後交，小人先交而後擇，故君子寡尤，小人多怨
人生*美好的事情，就是別人在你的幫助下獲得了成功
忠告而善道之，不可則止，毋自辱焉
第三章 君子之交淡如水
益者三友，損者三友。友直、友諒、友多聞，益矣；友便闢、友善柔、友便佞，損矣
相濡以沫，不如相忘於江湖
擁抱朋友要像擁抱愛人那樣，每擁抱一次都有不同的感受
第十三篇 愛情：情為何物，竟讓人放不下
第一章 錯過了，就是一輩子
要能放下，纔能提起。提放自如，是自在人
沒有一場深刻的戀愛，人生等於虛度
兩個人之間，感情好，一切都好
愛情是生命的火焰，沒有它，一切變成黑夜
山有木兮木有枝，心悅君兮君不知
第二章 愛情沒有壽命，沒有極限
死生契闊，與子成說。執子之手，與子偕老
世上再也沒有一種情感像愛情那樣深植人心
以自在的愛接納所愛
愛隻是一顆種子，並不能夠改變土壤
愛情常是喜劇，偶爾是悲劇
*熱烈的愛情會有*冷漠的結局
第十四篇 婚姻：知己知彼，琴瑟和諧
第一章 婚姻與愛情，誰是誰的必需
你匆匆忙忙嫁人，就是甘冒成為不幸者的風險
婚姻是戀愛的完成，不是墳墓
戀愛不會因婚姻而終止，愛的事業是永無止境的
對愛情不必勉強，對婚姻則要負責
“心心相印”不是口頭禪，“自首偕老”豈是落伍
第二章 美滿的婚姻都是相似的
隻為金錢而結婚的人其惡無比；隻為戀愛而結婚的人其愚無比
生活是雙方共同經營的葡萄園；兩個人一同培植葡萄，一起收獲
婚姻是兩個人精神的結合，目的就是要共同克服人世的一切艱難、困苦
好的婚姻給你帶來幸福，不好的婚姻則可以使你成為哲學家
第三章 婚姻*需要成熟的人
你們要共進早餐，但不要在同一碗中分享；你們要共享歡樂，但不要在同一杯中啜飲
愛，從來就是一件千回百轉的事
婚姻是完整人生的精髓
第十五篇 家庭是愛的大學堂，痛的療養地
第一章 有一種愛讓我們淚流滿面
母性的力量勝過自然界的法則
天倫之愛的特質，為愛而愛，沒有條件
世界上有一種*美麗的聲音，那便是母親的呼喚
有其父必有其子，什麼樣的樹結什麼樣的果子
十月胎恩重，三生報答輕
第二章 我永遠是你們的寶貝
動天之德莫大於孝，感物之道莫過於誠
孝子之至，莫大乎尊親
侍於親長，聲容易肅，勿因瑣事，大聲呼叱
父母在，不遠遊，遊必有方
樹欲靜而風不止，子欲養而親不待
弟子，人則孝，出則弟
父母之年，不可不知也，一則以喜，一則以懼
第三章 溺愛是對孩子*大的害
愛之，能勿勞乎？忠焉，能勿誨乎
打開籠門，讓鳥兒飛走，把自由還給鳥籠
應該使孩子從經驗中去取得教訓
合理的懲罰制度不僅是合法的，而且是必要的
第十六篇 生活是一種藝術
第一章 生活簡單就是享受
聖人去甚，去大，去奢
應該笑著面對生活，不管一切如何
慢不等於就是低效，而是人間萬事的平衡之道
應該笑著面對生活，不管一切如何
第二章 淡定的生活不寂寞
中庸之為德也，其至矣乎!民鮮久矣
心素如簡，人淡如菊
簡單不一定*美，但*美的一定簡單
第三章 純真*易失去，*難找回
兒童乃成人之父
心靈純潔的人，生活充滿甜蜜和喜悅
十九年而刀刃若新發於硎
第四章 清心寡欲，找回兒時的快樂
知足者仙境，不知足者凡境
有求皆苦，無欲則剛
第十七篇 心靈的安頓
第一章 心靈為何所奴役
欲望越小，人生越幸福
空手把鋤頭，步行騎水牛，人從橋上過，橋流水不流
雲飄水流，心外無物
第二章 迷失的心靈想回家
知足不辱，知止不殆，可以長久
生活裡是沒有旁觀者的
天地如逆旅，我亦是行人
山重水復疑無路，柳暗花明又一村
怡於自己原有的家園中
第三章 上善若水，慈行天下
勿以惡小而為之，勿以善小而不為
不遷怒，不貳過
不踐跡，亦不入於室
土扶可城牆，積德為厚地
第四章 “忙”真的是“心亡”嗎
所存於己者未定，何暇至於暴人之所行
忙要忙得快樂，累要累得歡喜
工作要趕不要急，身心要松不要緊
人忙心不忙
人類一生的工作，精巧還是粗劣，都由他每個習慣所養成

·第一章· 認識你自己 人有所優，固有所劣；人有所工，固有所拙。
——王充 ◎智慧悟語 “金無足赤，人無完人。”每個人都會有自己的 優點和缺點。想正確認識和評價自己，就應發掘自己 的優點，同時接受自己的缺點，力爭做一個**無缺 的人。希望自己身上集中了所有人的優點，摒除所有 人的缺點，這是荒謬而愚蠢的想法。
有些人自我感覺良好，喜歡抬高自己，覺得總是 高人一籌，自詡“我*大的缺點就是沒有缺點”。有 些人則往往看重自身在某方面與別人差距甚大，而看 不到自己的優勢所在，自嘲“我*大的優點就是有很 多缺點”。不管自詡還是自嘲，都無法把自己看得明 白。
“不識廬山真面目，隻緣身在此山中。”認識你 自己，就要開啟雙向思維，客觀、全面地面對自己， 如此纔能看到完整的自我。
◎點亮人生 正確認識自己，就要既看到自己的長處，也要承 認自己的不足，從而為自己正確定位，這樣纔能自信 地去迎接機遇和挑戰，為自己創造*多的成功和歡樂 。把握好自己的優勢和劣勢，不乏自知之明，纔能在 人生的道路上走得*加穩健。
《伊索寓言》中，有一則“兩個袋子”的故事。
傳說普羅米修斯奉宙斯之命創造人類後，就給人 類兩個袋子。一個袋子裡裝著別人的不足，另一個袋 子裡裝著自己的缺點。如何安排這兩個袋子呢？人類 想了又想，*後把裝著別人不足的袋子掛在胸前，而 把裝著自己缺點的袋子掛在身後。於是，人們對胸前 的袋子看得一清二楚，卻看不到身後的袋子。
生活中，人們往往慣於指責他人的不足，卻對自 己的缺點說不出一二。
法國文豪大仲馬在成名前窮困潦倒。有一次，他 到巴黎請他父親的朋友幫忙找個工作。他父親的朋友 問他：“你能做些什麼呢？”“沒什麼了不得的本事 ，老伯。”“精通數學嗎？”“不行。”“懂得物理 嗎？或者歷史？”“什麼都不知道，老伯。”“會計 呢？法律如何？”此時大仲馬已滿面通紅，覺得自己 太不行了，便說：“我真慚愧，現在我一定要努力彌 補我的這些不足。我相信不久後，我一定會給您一個 滿意的答復。”他父親的朋友說：“可你總要生活呀 ！把你的住址寫下來吧。”大仲馬無可奈何地寫下住 址。他父親的朋友叫道：“你終究有一樣長處，你的 字寫得很好呀！” 人生如秤，要想看清楚自己，就要學會擺正優點 和缺點的天平。一定要記得自己並非一無是處，每個 人身上都有閃光點。同時也不能妄自尊大，盲目自信 ，覺得自己**無缺。隻有這樣纔能實事求是、恰如 其分地感知自我，完善自我，對自己了然於心。
人應尊敬自己，並應自視能配得上*高尚的東西 。
——黑格爾 ◎智慧悟語 生活中，總有些人慣於拿自己的短處比他人的長 處，越比越覺得己不如人，漸漸變得自卑起來。自卑 者通常一味地專注於自己的弱點和不足，對自身的能 力和素質評價偏低。自卑感的產生，其根源在於不能 接受用現實中的實際狀況或尺度來衡量自己，卻願意 相信或假定應該達到的某種標準來認識自己。
妄自菲薄同妄自尊大其實一樣，都會擾亂正常的 視線，令你看不到真實、完整的自己。當一個人自卑 到**否定自我的程度時，就會覺著自己隻是站在他 人的光芒的陰影下，圍困在他人的氣息中，失去了自 我的風姿，失去了自我的芬香，變成一個木訥愚蠢的 人。
詞人林夕有一句話寫得好：誰都是造物者的光榮 。世界上的每一個生靈都有其閃光點。無論人或物， **無缺和一無是處都是不存在的。一個人也許邏輯 思維不強，也沒有熟練掌握各種語言的天賦，但他在 人際交往方面卻有特殊的本領，知人善任，有高超的 組織能力；也許一個人對數理化一竅不通，但他想像 力豐富，善寫作、繪畫；也許一個人對音樂反應遲鈍 ，但有一雙極其靈巧的手，能編織各種各樣的飾物… … 每個人都是***的，亦正因此而有權利好好 地活在這個世界上。毫無疑問，我們都具有優良的品 質，而*多時候這些優良品質不是等別人來評判，而 是靠自己去挖掘，去肯定。自己先要看得起自己，心 懷“天生我材必有用”的浩然之氣，發現優勢，善待 不足，描繪出一幅色彩斑斕、明暗均勻的自畫像。
◎點亮人生 其實，一些人的自卑感之所以如此強烈，很多時 候與內心的貪婪和旺盛的占有欲有密切關繫。當看到 他人身上的某種優點，自己十分希望擁有它，卻發覺 幾乎不可能擁有的時候，內心深處就很可能生出一股 沮喪，一種難以自我救贖的*望。於是，自身所擁有 的優點都因思維受此蒙蔽而遭抹殺，自卑感自然就產 生了。人性的弱點，諸如怯懦、猜疑、嫉妒等等，皆 可因嚴重的自卑感而衍生，貽害無窮。
20世紀六七十年代的中國乒壇上，曾出現一顆新 星。她的身體素質出色，平時訓練極為刻苦。年僅19 歲的她就已成為**隊的主力選手，在各項比賽上取 得優異成績，前途一片光明。
她曾兩度逼近世界**的**，卻又兩次敗下陣 來。1962年，與日本選手比賽前夕，因為擔心自己輸 掉比賽，又擔心同伴超過自己，她競用水果刀劃破自 己的手，還將同伴的球拍丟進水箱，卻謊稱有人襲擊 破壞。1964年的北京八國乒乓球邀請賽中，她在連勝 兩局的大好情況下，因對手追上幾分，便心慌手軟， 越怕越輸，越輸越怕，很快連輸三局，敗給對手。此 後，她再也沒能取得如當年一樣輝煌的成績。乒壇新 星就這樣曇花一現，很快隕落了。
那名乒乓球新星的自卑，使她單純地覺得自己不 及對手，反而看不到自己辛勤訓練而來的出眾球技， 導致*終的悲劇。承認他人的優點並且加以欣賞、贊 美，這固然是一種良好的品質。以此試圖來改善自己 ，本亦無可厚非。但純粹拿他人的優勢來貶低、否定 自我，陷入自卑的誤區，就實在是無謂之舉。
大可不必老是將自己同他人比，尤其莫拿自己的 短處跟他人的長處比，*莫貪求擁有他人之長。“任 他怎說安守我本分”，自己的分量自己心中有數，那 麼你的人生字典中就沒有“自卑”二字。
森林裡當然有許多參天大樹，可也有許多野花、 小草。野花雖嬌弱，卻**幽香；小草雖綿軟，但亦 能滴翠。自卑者應該坦然面對自己。內心深處坦然了 ，便自會耳聰目明，把自己的容顏看得清楚，將自己 的心聲聽得明白，瀟灑人生，不過如此。
駿馬能歷險，犁田不如牛；堅車能載重，渡河不 如舟。
——顧嗣協 P2-4