內外兼修的女人，有氣質*有氣場；
內外兼修的女人，愛自己也悅納他人；
內外兼修的女人，容顏和心靈一樣美麗。
隻有把自己變得*好，纔能擁有*多——謹以此書獻給每個認真對待生活的女人！
張熙妍著的《做個內外兼修的睿智女人》教你學做一個內外兼修的睿智女人，讓你不因歲月流逝而漸失光澤，反而越發耀眼迷人，散發出無窮的魅力！

打聽別人的薪水，隻會讓自己不痛快
第八章 在生活的瑣碎中，守住內心的寧靜
工作可以枯燥，但你不能浮躁
花開無聲，請“藏好”你的優越感
自信的女人，不用“生氣”考驗愛情
聰明的女人，不用“生氣”解決婆媳矛盾
聰明的媽媽，不用“生氣”**孩子
遠親不如近鄰，需要互相體諒
第九章 清醒淡定面對**，至高的美麗是智慧
保持魅力的同時，增強自己的能力
智慧的女人善於抓住機遇
堅持讀書，見多纔能識廣
以一顆清醒淡定的心面對**
像經營事業一樣去經營婚姻
第十章 願你練出“鑽石心”，依然“芙蓉面”
化妝，讓人生隻如初見
科學保養肌膚
身材不**，服裝來彌補
飾品配搭，畫龍點睛
香水，無形的裝飾品
美人坯子是“喫”出來的
好的睡眠猶如一場甜蜜的戀愛

沒人會為你的嬌弱“買單” 小時候，我們習慣將希望寄托於父母，因為那時 候我們弱小無助，沒有可以快速奔跑的雙腳，也沒有 可以飛翔的翅膀。長大後，我們已**具備獨立生活 、追求幸福的能力，可有些人卻還是習慣性地將希望 與未來寄托在別人身上，希望通過某種“關繫”找到 一份很好的工作；希望嫁個有錢人，改變目前的生活 狀況；希望領導發現自己的潛能，從而得到提撥…… 然而，現實情況往往是：好工作從來都競爭激烈 ，即便為你爭取過來，但你的能力無法勝任，你仍然 會丟掉這份工作。你希望通過嫁給一個有錢人改善自 己的生活。這無可厚非，但有錢人憑什麼會選擇你？ 是因為你的相貌還是纔華？你期望領導發現你的潛能 ，但如若你不去表現不去爭取，沒有做到可以令領導 另眼相待的傲人業績，你的期望也隻能落空了…… 有這麼一則有趣的故事： 有人在屋檐下避雨，這時正巧觀音菩薩撐傘走過 ，這人忙上前求助：“觀音菩薩，您普度眾生，求求 您度我一下好嗎？” 觀音菩薩說：“我在雨裡，你在屋檐下，而檐下 無雨，你不需要我度。” 這人一聽，立刻跳出檐下，站在雨中說道：“現 在我也在雨中了，您可以度我了吧？” 觀音菩薩說：“你現在是在雨中，我也在雨中， 我不被淋，因為有傘，你被雨淋，因為無傘。所以不 是我度自己，而是傘度我。你要想求度，不必找我， 請自找傘去！”說完便走了。
不久之後，這人遇到了難事，去寺廟裡求觀音菩 薩。他走進廟裡，纔發現觀音菩薩的像前也有一個人 在拜，那個人長得和觀音菩薩一模一樣。他好奇地問 ：“你是觀音菩薩嗎？” 那人答道：“我正是觀音菩薩。” 這人又問：“那你為何還拜自己？” 那人笑答：“我也遇到了難事，但我知道，求人 不如求己。” 人生一世，草木一秋，在這轉瞬即逝的寶貴生命 裡，千萬不要將希望與未來寄托於任何人，而要學會 自立自助。當你把希望寄托在別人身上時，你往往會 感到無助。隻有把希望寄托在自己身上，你纔不會心 亂如麻。
阿布幼年喪父，母親下崗。她從小就熱愛繪畫， 可遺憾的是，在很多年的時間裡，她連買畫布和顏料 的錢都沒有，因為她不僅要掙錢養活自己，還要照顧 失業的母親。
即使狀況如此糟糕，阿布也沒有放棄。那些年裡 ，阿布一直用想像力作畫，她把看到的一切當作畫布 ，她用內心的想像，在畫布上描繪出她能想像得到的 各種各樣的景像。
有時候阿布會想，某**，一個人會跟她說：“ 我來資助你上美院吧！”“我來為你提供一個免費的