中國古代的道家歷來與儒家並稱，儒與道，一正一反，相輔而相成，缺一不可，共同構成了中國傳統文化的主干。
道家的祖師老子，作為周王朝的“守藏室之史”，飽覽史書，縱觀古今，對於帝王治國成敗中的根本之道深省反思，並總結了前人的相關經驗與思想，綜合而成一種與儒家**不同的思想體繫。這種思想體繫，以道為核心，以侯王為中心，以無為為要旨，以反向思維為特色，與儒家主張的仁義治國雖然途徑不同，但宗旨一致，所以說司馬遷說儒道及其他各家學說都是殊途而同歸，百慮而一致。
本書挑選了四部道家名著——《老子》、《莊子》、《抱樸子》、《列子》，由專業學者原原本本、深入淺出地細加闡說。世人面對熙熙攘攘的塵世喧囂，或有疲憊之感，需要尋找一塊清靜世界，讓心靈小憩片刻，道家諸子的所言所論，或許可以為你指點一二，曲徑通幽。

品味《老子》
老子其人其書其道／3
無法言說的玄妙／9
老子的辯證思維／12
愛民與治國／20
和光同塵／29
水的智慧和力量／36
嬰兒與寵辱／41
得道之士／47
不自見的聰明／55
崇尚自然，不要妄求／58

品味《莊子》
鯤鵬與逍遙遊／65
忘的哲學／74
庖丁解牛的奧妙／82
生死、禍福／87
莊子論道／97
如何悟道／101
竊鉤和竊國／117
士人的氣節／121
人生的智慧／127
道術、方術和學術／136

品味《抱樸子》
抱樸之土／143
無所不能的玄道／147
神仙之事不可信／157
以指測海的知識／161
人心禁不住**／166
氣功的妙用／168
養生術及其禁忌／172
人生的遺憾／182
儒家與道家／188
治身與治國／195

品味《列子》
列子的疑案／199
生與化／204
沒有全功全能／207
生與死／209
天地之事何必多慮／216
盜天與盜人／220
帝王的憂惑／223
無念的境界／226
心機不可隱／233
楊朱的故事／238
夢的研究／241
音樂的心／244
力與命的對話／247