| | | 為什麼快樂的人總快樂煩惱的人總煩惱 | 該商品所屬分類:哲學/宗教 -> 哲學 | 【市場價】 | 272-393元 | 【優惠價】 | 170-246元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787505423756 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:朝華
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ISBN:9787505423756
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作者:孫況
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頁數:250
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出版日期:2010-06-01
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印刷日期:2010-06-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:210千字
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快樂或煩惱不是生活的屬性,而是心靈的定義,生活並不缺乏快樂,隻看你是否有快樂的能力。 這本書,既沒有華麗的詞藻,也沒有故作深奧的哲理。它就像是您的一位老朋友,與您分擔人生的遺憾,分享生命中的喜悅。平實的語言,如同一杯清茶,輕輕撫慰心靈。 翻開這本書,相信您會有所收獲,進而活出一個*加快樂光明的人生。
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放下一點,收獲十分;退後一步,海闊天高;站高一尺,路寬一丈;順
乎自然,平和應變;相由心生,境由心造;不抱怨的生活最快樂;淡泊平和
,超然物外;多份灑脫,少些煩惱;完美是毒,缺憾是福;心繫當下,享受
快樂;學會感恩,懂得珍惜……本書告訴你學會快樂的方法。
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第1章 放下一點,收獲十分 有一種收獲叫放下 執著於快樂,反倒添煩惱 放下即是快樂 世上本無事 輕履者行遠 執迷不放手,神仙也難救 聰明地選擇,策略地放棄 第2章 退後一步,海闊天高 幸福就是“退一步”的藝術 遇事退一步,生命不退步 有一種智慧叫“禮讓” 有理也要讓三分 忍為眾妙之門,退纔海闊天空 贏了世界又如何 第3章 站高一尺,路寬一丈 心靈的高度決定人生的格局 看得長遠些,活得快樂些 庸人自擾,快樂自找 心隨路轉,心路常寬 第4章 順乎自然,平和應變 事必如此,別無選擇 “逆來順受”是人生的必修課程 既來之,則安之 活著就是快樂 順其自然,不刻意強求 第5章 相由心生,境由心造 心是一位靈巧的畫工 快樂的人身邊找,煩惱的人到處跑 一念地獄,一念天堂 耕耘心田,相隨心轉 生氣,是自己和自己過不去 山不轉水轉,境不轉心轉 喜樂來自內心的修煉 身病亦由心病生 人是正確的,世界就會是正確的 找到你心中那把通往快樂的鑰匙 第6章 不抱怨的生活*快樂 與其詛咒黑暗,不如點燃心燈 改變世界不如改變自己 抱怨不如改變 快樂是一種責任和習慣 喜歡助人常快樂,關注自己反煩惱 幫助他人就是善待自己 以激發他人高尚動機為上策 第7章 淡泊平和,超然物外 快樂與金錢並不成正比 快樂源於簡單的生活 物欲,煩惱的種子 不需要就無須擁有 快樂的人不為貪欲所困 煩惱之源——要得太多 人人希望富有,人人都不必富有 給身心小憩的時間 快樂的基礎:忠實於自我 不要為沒有的東西煩惱 第8章 多份灑脫,少些煩惱 別為小事而煩惱 用笑聲解除憂愁 不要期待別人給你快樂 學會用遊戲的態度對待繁重的生活 快樂的人主角配角都能演,臺上臺下都自在 快樂的人選擇心情,煩惱的人選擇天氣 用積極的行動驅走抑郁 第9章 **是毒,缺憾是福 上帝給誰的都不會太多 包容這個充滿缺憾的世界 苛求**,身心疲憊 別讓**成為苛刻 缺憾原是福 別在羨慕別人的時候失去自己的快樂 快樂的人欣賞自己,煩惱的人羨慕別人 **0章 心繫當下,享受快樂 快樂的心活在當下 不要讓遺憾和悔恨煩擾生活 放下怨恨,纔會停止傷害 不要為明天煩惱 **1章 學會感恩,懂得珍惜 抱怨即是心魔 珍惜你所擁有的 珍惜眼前人 對工作要抱有感恩之心 感謝你的客戶與老板
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曾經有人說過,幸福就像小狗的尾巴,小狗轉身的時候想捉住自己的尾
巴,卻怎麼也捉不到。可是當它昂首挺胸地向前走,不經意問回頭,卻發現
尾巴乖乖地跟在自己的身後呢。 我們不僅要放下煩惱的執念,連對快樂的執念也要放下。 快樂本由心生,一如空氣的存在,用力呼吸纔會發覺,但是如果用力呼
吸到了氣喘的地步,便有了害怕的心思。執著於快樂便不會快樂,這便是快
樂的悖論。 快樂並不是抽像的東西。美國威斯康辛州有一間實驗室,采用***的
功能性核磁共振造影技術,居然能捕捉腦部深層電流活動的微細變化,測出
一個人對抗情緒痛苦的能力。 實驗中的勝出者,全是禪修有道之士。這些禪修者*重要的心得是:快
樂不可能從外境追求,因為現實挫敗難免,隻能專注於自己內在的心修煉,
纔能**無懼於外在遭遇。 在我們的內心深處,都希望自己能天天快樂,渴望自己每天都有一份好
心情。為此,我們常常四處去尋找,尋找那種快樂的感覺。 花天酒地、夜夜笙歌就是真的快樂嗎?
你去消費,可以得到相應的服務帶來的快樂,可以通過美色加酒精麻醉
自己,從而得到短暫的快樂而已。有一個富翁背著許多金銀財寶,到遠處去
尋找快樂。可是走過了千山萬水,也未能尋找到快樂,於是他沮喪地坐在山
道旁。一樵夫背著一捆柴草唱著山歌從山上走下來。富翁說:“我是個令人
羨慕的富翁。請問,為何沒有快樂呢?”
農夫放下沉甸甸的柴草,舒心地揩著汗水:“快樂也很簡單,放下就是
快樂啊!”
自己在努力地追逐著快樂,卻又放不下背負的累贅,把不該看重的事情
看得太重,迷失於熙來攘往的混沌之中。每日在塵世穿梭忙碌,每天忙著經
營自己的世界,對工作、生活、朋友、親人的期望值不斷升高,可是到頭來
卻什麼也沒有改變,什麼也沒有得到……想想,自己是多麼的幼稚與浮躁?
不用找,不要追。不必刻意追求幸福,幸福是用心來感覺的,不是追來
的。 一念天堂、一念地獄。真正的快樂是源於內心的,怎樣纔能滿足自己的
內心從而得到真正的快樂呢?其實很簡單,就是放下追求快樂的那份執著,
用平常心去看待世間的一切。 享受生命所賦予我們快樂的真諦。記住一個詞:安樂自在!然而,這個
世界有太多的**,因此也有太多的欲望,有太多欲望滿足不了的痛苦,很
多人因而沒有了快樂的心情,沒有了幸福的感覺。 殊不知,快樂其實很簡單,隻要你心無掛礙,什麼都看得開、放得下,
何愁沒有快樂的春鶯在啼鳴?何愁沒有快樂的泉溪在歌唱?
如果你不給自己煩惱,別人也永遠不可能給你煩惱。當然,如果你自己
內心放不下,也沒有人能替你放下。 有一位久戰沙場的將軍,已厭倦戰爭,專程到大慧宗果禪師處要求出家
。他向宗杲道:“禪師,我現在已看破紅塵,請禪師發慈悲收留我出家,讓
我做您的弟子吧!”
宗杲:“你有家室,有太重的社會習氣,你還不能出家,慢慢再說吧!
”
將軍:“禪師,我現在什麼都放得下,妻子兒女家庭都不是問題,請您
即刻為我剃度吧!”
宗杲:“慢慢再說吧!”
將軍無法,有**,起了一個大早兒,到寺裡禮佛,大慧宗杲禪師一見
到他便說:“將軍為什麼起得這麼早來拜佛呢?”
將軍學習用禪語詩偈說道:“為除心頭火,起早禮師尊。”
禪師開玩笑地也用偈語回道: “起得那麼早,不怕妻偷人?”將軍一
聽,**生氣,罵道: “你這老怪物,講話太傷人!”
宗杲禪師哈哈一笑道:“輕輕一撥扇,性火又燃燒,如此暴躁氣,怎算
放得下?”所謂“世間本無事,庸人自擾之”。生活原本是有許多快樂的,
隻是人常常自生煩惱,“憑空自添許多愁”。 有一個人,他覺得每天的生活不堪重負,沒有絲毫的快樂可言。 於是,他就去請教一位禪師。禪師把一隻竹簍放在他的肩上說:“你背
著它上路吧,每走一步都要從路邊撿一塊石頭放在裡邊,看看是什麼感受?
”
那個人雖然大惑不解,可還是按禪師說的去辦了。可剛走了幾百步,他
就感到背負太重受不了了,因為竹簍裡已經裝滿了沉重的石頭。 “知道你每天為什麼不快樂嗎?是因為你背負的東西太沉重了,它已經
把你的快樂壓抑殆盡了。”
禪師從竹簍裡一塊一塊地取出石頭,他說,這塊是功名,這塊是利祿,
這塊是小肚雞腸,這塊是斤斤計較……
當大半石頭被扔掉後,那個人背起竹簍走起路來感到很輕盈。 放下即是快樂,它是快樂的鑰匙,它是一個開心果,它是一粒解煩丹,
是一道歡喜禪。它就蘊藏在我們的日常生活和學習中,就在每一個平凡的生
活細節中。快樂的人生之路離我們並不遙遠,它就在我們的腳下,它就在我
們的身邊,可我們從不曾發現。 我們時常會覺得自己不快樂,因為付出了太多的心血後,怕*後一無所
獲;因為太在意自己的表現,怕失敗了無臉見人;因為對自己和別人期望越
高,失望也就越多;甚至因為別人無心的一句話語,無意的一個眼神而煩惱
……
想開了,競剎那間感到莫名的輕松。其實,放下,你便會擁有快樂的人
生!P6-9
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