內容簡介
產後缺乳就隻能放棄母乳喂養了？
乳汁淤積怎麼做按摩？
催乳能用中藥嗎？
……
滿心歡喜地憧憬著哺喂寶寶的幸福場景，卻被缺乳澆了一盆冷水。看著嗷嗷待哺的小家伙，可別急著喂配方奶粉，先試試催乳吧。
本書作者對催乳可有著深入的研究和豐富的臨床經驗，特別是催乳按摩，讓很多缺乳的新媽媽“奶如泉湧”。她還創辦月子會所，舉辦多次催乳講座，她的催乳方法就連許多催乳師都在用。
她對催乳的貢獻小編就不一一列舉了，還是先趕緊看看她是怎麼催乳的：如果是身體虛弱引起的缺乳，那麼無論是按摩還是食療，都要注重補氣養血，氣血足了乳汁自然會充足；而一旦乳汁分泌過多，卻沒有及時排空或輸乳管不暢通，就會導致乳汁淤積型缺乳，此時按摩通乳效果很好……
除了按摩，也可以用中藥幫助催乳，王不留行、當歸、黃芪、通草等，都是好選擇，再搭配上鯽魚、豬蹄、黃花菜、花生等催乳食材，就是一道......
