這些年，我們對於孩子在人際關繫上曾經使過多少力？傳授給孩子什麼樣的武功？如果在成長過程中，我們沒有給予一臂之力，那麼孩子又如何能夠順利結交朋友，發展出正向的友誼關繫？
在《如何讓孩子人際力超群(孩子想知道的180個交友秘訣)》這本書裡，作者王意中將和你分享提升孩子人際關繫力的八大關鍵領域與教養秘訣，透過大人的協助與引導，讓孩子可以優遊在美妙的人際關繫裡。

孩子個性溫和，在學校會不會受欺負？ 會不會耳根子太軟，被朋友帶壞？ 容易跟同學起衝突怎麼辦？ 打不進同學的小圈子怎麼辦？ 其實這些狀況，和孩子普遍缺乏“與人相處”的 能力大有關繫。事實證明，孩子人際力強，則開朗自 信，有著源源不絕的學習動力；反之若人際力弱，則 會焦慮畏縮，競爭力崩退。人際力，在很大程度上決 定著孩子的發展潛力和幸福感。 《如何讓孩子人際力超群（孩子想知道的180個 交友秘訣）》是校園現場和親子咨詢經驗豐富的王意 中心理師，圍繞人際關繫的八大重點，針對青少年人 際交往中的普遍困惑，帶領我們引導孩子修正、微調 或轉換原先的人際模式，創造出適合自己且與社會融 合的人際風格，從此告別陰霾，走向光明的晴天。

人際關繫**招：溝通表達
非學不可之溝通表達
問題一 孩子愛吵架怎麼辦？
問題二 孩子愛告狀怎麼辦？
問題三 孩子愛說八卦怎麼辦？
問題四 孩子講話太直接怎麼辦？
人際關繫第2招：人際適應力
非學不可之人際適應力
問題五 孩子容易退縮怎麼辦？
問題六 孩子老是獨來獨往怎麼辦？
問題七 孩子轉學後不適應怎麼辦？
問題八 孩子覺得被孤立了怎麼辦？
人際關繫第3招：分享與合群
非學不可之分享與合群
問題九 孩子愛計較怎麼辦？
問題十 孩子堅持依自己的方式玩怎麼辦？
問題十一 孩子不愛分享怎麼辦？
問題十二 孩子不合群怎麼辦？
人際關繫第4招：減少被討厭
非學不可之減少被討厭
問題十三 孩子愛管閑事怎麼辦？
問題十四 孩子常常不守信用怎麼辦？
問題十五 孩子常愛怪罪別人怎麼辦？
問題十六 孩子衛生習慣不好怎麼辦？
人際關繫第5招：減少委屈
非學不可之減少委屈
問題十七 如何讓孩子學會拒*？
問題十八 孩子容易被指使怎麼辦？
問題十九 孩子被栽贓了怎麼辦？
問題二十 孩子的意見不被采納怎麼辦？
人際關繫第6招：減少討好與衝突
非學不可之減少討好與衝突
問題二十一 孩子一心期待給朋友好印像？
問題二十二 孩子傾向用物質來建立友誼？
問題二十三 孩子有死對頭怎麼辦？
問題二十四 孩子愛用暴力怎麼辦？
人際關繫第7招：維持好關繫
非學不可之維持好關繫
問題二十五 孩子和朋友斷交了？
問題二十六 孩子透露了太多隱私怎麼辦？
問題二十七 孩子面對小圈子時怎麼辦？
問題二十八 孩子交了網友怎麼辦？
人際關繫第8招：遠離校園暴力
非學不可之遠離校園暴力
問題二十九 孩子欺負同學怎麼辦？
問題三十 孩子遭受了校園暴力怎麼辦？
問題三十一 孩子目睹校園暴力怎麼辦？
問題三十二 網絡暴力停看聽
【附錄】建立美妙人際關繫的180個秘訣

非學不可之溝通表達 說話，是人與人之間*直接的溝通表達方式，卻 不是孩子所擅長的事。
好的溝通表達能力，能將訊息清楚地傳遞給對方 ，使彼此*加了解，同時拉近朋友關繫間的“心”距 離。
然而，有些孩子總是容易在溝通表達上踢到鐵板 、猛踩地雷，在人與人之間不斷地上演衝突、制造踫 撞，甚至於因此產生關繫上的裂痕。例如愛吵架、愛 告狀、愛聊八卦或者講話太直接，都是容易壞了人際 關繫的常見互動模式。
孩子之間的吵架很自然，幸運一點的，甚至於不 吵不相識。但是，當吵架已成為孩子家常便飯的固定 模式，動不動就吵架，在人群裡多少也容易將彼此的 關繫給吵焦了、吵壞了、吵過熱，甚至吵出了裂痕。
愛告狀、好打小報告，聽信流言、愛聊八卦，也 總容易在旁人心中留下不好的刻板印像，使人厭惡， 避之唯恐不及。同時，旁人也容易設防，築起高牆， 以免自己成為下一個被告、被說的主角和對像。
當孩子講話不修飾、太過於坦白和直接，看似無 心機，卻是忽略了當事人的感受。在直來直往的說話 力道中，少了同理心①，也很容易傷到對方。隻是， 就怕說的孩子缺乏自我覺察而不自知。
非學不可之溝通表達，讓孩子學習修正、微調及 轉換原先的溝通方式。要吵就吵出道理，吵出好感情 ，吵出好關繫。也讓孩子覺察，牽動自己告狀行為的 內心世界到底是怎麼一回事。同時，在“告知”與“ 告狀”之間學習取得平衡點。將愛說八卦轉為貼心的 關注，發揮傾聽與維護好信任關繫。協助孩子在說話 的截彎取直中，拿捏適度的分際，以預防不必要的人 際潰堤，而壞了關繫。
問題一 孩子愛吵架怎麼辦？ “去！死胖子阿梁，不要晾在那邊，身體這麼龐 大，干嗎擋住交通要道？” “可惡的小沫，你竟然說我是死胖子。我就是偏 偏不讓開，看你要怎麼樣？” “讓開喔！不然我可是會把你打扁喲。” “來啊！來啊！來打啊！”阿梁卷起了袖子。“ 你以為我不敢打嗎？” 聽到這句話，一旁的品彥撲哧笑了出來。
“哎喲！拜托，小沫，你隻會出一張嘴而已，我 就不相信你真的敢對阿梁動手。” 小沫摸摸鼻子，心不甘情不願地走開。
沒多久，又傳來他和陸又琦吵架的聲音。
“麋鹿，坐過去一點啦！干嘛把桌子靠得這麼近 ，我又不想跟你相親相愛。” “小沫，你干嘛亂叫我名字？” “拜托，你本來就是麋鹿啊！而且還是聖誕節會 迷路的麋鹿哩！” “你再說一次！” “嗯，就是那個‘叮叮當、叮叮當、鈴兒響叮當 的聖誕節麋鹿啊！” “可惡！你這口沫橫飛的死小沫！” “你說什麼？” “我說你這口——沫——橫——飛——的——死 ——小——沫！”又琦不甘示弱地一個字一個字回嗆 。
“品彥，明明是我先說要擦黑板，你負責拖地的 ，干嗎搶了我的事情做？反正我不管啦，我就是要擦 黑板。雖然你多事先擦了，我也不會幫你拖地。”小 沫若無其事地拿起板擦拍了拍。
“小沫你態度很不好耶！你什麼時候說過要先擦 的？*何況打掃工作本來就分配好的。” “是你記性差，我本來就有說過。” “拜托，你這個愛罵人的家伙，你的記性又有多 好？” “比你好多了！你不想想自己的語文都考幾分？ 不就是記性差嗎？” 小沫逢人就愛吵架，一副尖酸刻薄、得理不饒人 的德性，不僅是班上同學**的厭惡對像，甚至於丑 名遠播到整個六年級。
沒有人喜歡和小沫在一起，但他似乎也不以為意 。反正，每節下課都有人可以吵架，他也樂此不疲。
“我看啊，我們都落入小沫的陷阱了。阿梁、又 琦，你們不覺得小沫老是愛找人吵架，結果我們不知 不覺陪著他演起戲來，浪費了我們多少時間，還讓他 以為隨時都有人在和他抬杠。結果咧？害我們被惹毛 了，他卻顯得逍遙自在。我在想，如果**都沒有人 和他對唱、對罵、對吵，小沫會不會比較收斂一點？ ”品彥有所頓悟地說。
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