內容介紹 | |
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出版社:江西科技
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ISBN:9787539051390
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作者:李開生
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頁數:256
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出版日期:2014-11-01
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印刷日期:2014-11-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:260千字
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李開生編著的《坐月子產後恢復就該這樣喫》是在專業中醫師的指導下編寫的,為廣大產婦提供*健康、*貼心的產後恢復與美容建議,但這些食譜及建議,都隻能在產婦生完孩子後、身體的各項健康指標都**正常、隻需進行產後調養的情況下纔能使用,如果產婦生完孩子後身體的健康指標出現異常,一定要及時上醫院治療,本書的方法隻是產婦在產後的身體調養與保健方法,**不可能代替藥物治療產後疾病。
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李開生編著的《坐月子產後恢復就該這樣喫》共
分為三部分,第一
部分主要講解產婦為什麼需要
進行產後調理。
第二部分主要介紹可在月
子裡喫的營養食材,包括排除
惡露的食材、治腹痛的食材、
催乳的食材、補血的食材等。
第三部分主要介紹產後恢
復身材、美容時可喫的營養食
材,包括產後瘦身食材、豐胸
塑形食材、抗衰老食材、祛除
妊娠紋食材等。
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Part1 產婦為什麼需要產後調理 Part2 不要怕胖,月子裡就該這樣喫 Part3 產後恢復這樣喫,苗條又美麗
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