無論什麼樣的日子過久了，都會感覺乏味。孕期生活每**都感覺有所不同，那是因為寶寶每一日都在悄悄長大，媽媽每天都是全新的體驗。艾貝母嬰研究中心編著的《十月懷胎知識百科全書》，不但讓準媽媽感覺每一日的美好，*要把握孕期的方方面面，在意點點滴滴，不在乎瑣瑣碎碎，於是，平安的纔是美好的。

Part 1 孕前準備
閱讀關鍵提示
孕前體檢及相關知識
孕前體檢的必要性與重要性
孕前體檢夫妻雙方都要積極參與
孕前體檢的項目有哪些
孕前體檢醫院的選擇及其他常識
體檢後的積極干預措施
意外懷孕了該怎麼辦
備孕的身體準備
生殖環境要調理好
合理補充營養從孕前三個月開始
調整體重，讓身體做好受孕準備
對卵子不利的因素要在孕前調理規避
精子質量提高需要孕前合理調理
備孕的知識準備
*佳懷孕年齡
*佳懷孕季節
*佳受孕時間
排卵期的測定
**姿勢對受孕也有影響
孕前平衡飲食建議
葉酸如何從孕前開始補充
關於遺傳，你*關心的問題
遺傳咨詢怎麼做
長輩有近親結婚的，是否會帶給胎兒不好的影響
兔唇、癲痫、高度近視等是否會遺傳
外界環境與遺傳
特殊情況下的備孕提醒
大齡（高齡）產婦妊娠存在的風險患病妊娠
對備孕爸媽說幾句
要積極主動地到醫院進行檢查、咨詢
備孕成功與否，都要調整好心態
夫妻雙方要一同對懷孕這件事負起責任
女性懷孕享有的權利與受到的法律保護
……
Part 2 懷孕**月（0～4周）
Part 3 懷孕第2月（5～8周）
Part 4 懷孕第3月（9～12周）
Part 5 懷孕第4月（13～16周）
Part 6 懷孕第5月（17～20周）
Part 7 懷孕第6月（21～24周）
Part 8 懷孕第7月（25～28周）
Part 9 懷孕第8月（29～32周）
Part 10 懷孕第9月（33～36周）
Part 11 懷孕**0月（37～40周）
Part 12 產後護理（分娩後一個月）