高中三年，是孩子長大成人的關鍵時期，也是孩子走向社會的過渡期。不僅如此，孩子還要面對人生中的重要考驗——高考。因此，他們的壓力很大，迷茫也很多，需要家長進行引導和幫助。
柴一兵編寫的《陪孩子走過高中三年》共有9章，每一章都對應著孩子高中三年中會遇到的一種問題，並對此問題進行了詳細的分析，提供了不少解決方法供家長借鋻。

柴一兵編寫的《陪孩子走過高中三年》共有9章 ，每一章都對應著孩子高中三年中會遇到的一種問題 ，並對此問題進行了詳細的分析，提供了不少解決方 法供家長借鋻。本書內容涉及面廣，不僅包括了學習 方法、與孩子的相處方式等內容，還介紹了如何幫孩 子選大學、如何幫孩子獨立成長等內容。在每一小節 中，都會有一個取材於生活的故事，幫助家長理解孩 子的狀態和問題，思考解決方法。相信通過閱讀本書 ，家長一定能有所得，找到引導孩子成長的科學方法 。

第1章 高中，孩子人生的重要階段
高中生的心理壓力和性格弊端
高中是孩子人生觀、價值觀、愛情觀逐步定型的階段
盲目跟風容易讓孩子迷失自我
高中三年，父母也應該不斷學習
高中孩子的人脈積累進入了關鍵時期
父母要為孩子的情商發展保駕護航
第2章 做高中生孩子的知心父母
家長應把對孩子的愛用在刀刃上
良好的家庭氛圍能幫助孩子提高成績
家長要盡量避免給孩子貼“負面標簽”
如何讓孩子把家長當作“自己人”
當*年期遇上青春期，家長應該如何處理
做個會鼓勵孩子的父母
互相尊重是親子和諧的保障
家長要給孩子傳遞自信快樂的正能量
讓孩子擁有一顆“平常心”
第3章 把握高中孩子的心理健康和性格特點
幫孩子減壓，是家長的必做功課
可以不喜歡老師，但必須聽老師的話
怎樣戒掉孩子的網癮
關注孩子此階段的人際交往特點
允許孩子從容地與異**往
給孩子的自信不可少
第4章 指導高中孩子學會獨立生活
勞逸結合，和孩子制訂合理的作息時間
與孩子一起合理搭配飲食
讓孩子明白，好的身體是學習的資本
教孩子遠離危險，學會保護自己
提醒孩子遵守交通規則
戶外出遊安全，孩子不可大意
第5章 教孩子規劃自己的高中三年及人生藍圖
告訴孩子，成績不理想說明不了什麼
高一，幫孩子適應新的環境與學習節奏
高二，讓孩子穩扎穩打、永不言棄
高三，鼓勵孩子扔掉包袱、破釜沉舟
讓孩子明白：人生規劃始於高中
與孩子一起規劃未來的藍圖
第6章 培養孩子養成良好的學習習慣
訓練孩子的注意力
孩子做事拖拉怎麼辦
檢查作業：提高學習能力的重要一步
錯題集是重要的學習資源
提醒孩子抓好基礎知識這個寶
強化孩子的強項科目
讓孩子把知識點串起來
死學隻會讓孩子的成績*糟糕
以往試卷是*好的復習資料
為孩子挑選合適的輔導書
請好家教很重要
做透真題纔是王道
讓孩子看一些文摘雜志
第7章 引導孩子高效學習高中科目
如何幫助孩子學高中語文
高中歷史怎麼學
學好高中英語也不難
高中地理，文科中的“大難題”
學通高中政治有方法
“喫透”高中數學很重要
打好基礎是學習高中物理的關鍵
高中化學不僅僅是死記方程式
方法正確，高中生物很簡單
第8章 全力以赴，幫助孩子在高考中取勝
高考前一周該如何安排孩子的生活
教孩子應對高考當天的突發事件
提醒孩子準備好考場**物品
孩子在考場上大腦一片空白怎麼辦
幫助孩子調整心態，坦然應考
讓孩子在高考中少丟分的巧辦法
告訴孩子，模擬考試是為了查漏補缺
教孩子小考大考一樣考
第9章 提醒孩子，選大學也是一個機遇
讓孩子了解關於大學的知識
其實，選專業比選學校*重要
正確看待新增加的專業
如何對待高校自主招生
考不好一定要復讀嗎？
關注高招咨詢
了解關於考生的加分政策
填報高考志願有技巧
留學並非適合所有的孩子

高中階段是孩子身心發展的重要時期，他們的身 體快速成長，開始出現生長發育的第二個高峰期。除 此之外，他們的心理也會產生**大的變化。由於學 習任務越來越重，同學之間的競爭也日益激烈，再加 上在人際交往中遇到的各種問題，很多正處於青春期 的高中生都承受著巨大的心理壓力。
導致高中生產生心理壓力的原因有很多，比如父 母對自己過高的期望、同學之間的攀比、無法很好地 完成自己想做的某件事等。在巨大的心理壓力下，孩 子不僅容易變得自卑內向，還有可能越來越經不起挫 折，或者出現害怕失敗、遇事容易衝動等情況。
除了各種心理壓力，孩子的性格發展在高中階段 也會出現一些弊端。這是因為高中生從少年時期過渡 到青春期，他們的身體逐漸成熟，但心理發展卻相對 落後，導致生理和心理的發展出現失衡。這主要表現 在孩子容易在處理問題時缺乏理智，並且經常糾結於 他人的一句話或者一個動作，尤其是一些情感細膩的 女同學就*容易表現得比較脆弱。
劉芳今年正在上高中一年級，她平時很文靜，總 喜歡自己坐在一個角落裡看書，不怎麼愛說話。** ，劉芳放學回家後，媽媽發現她悶悶不樂的，就問道 ，“芳芳，你怎麼了？”劉芳搖了搖頭沒說話，媽媽 也就沒再追問。
一連過了幾天，劉芳的情緒都很低落，回到家幾 乎一句話都不說．就連她*喜歡的電視劇《甄娠傳》 都不能引起她的注意。喫過晚飯後。媽媽讓劉芳陪她 去散步，母女倆來到了小區對面的廣場。在媽媽耐心 的詢問下，劉芳終於道出了自己這幾天的傷心事。原 來，在三天前的早晨，劉芳走進校園之後看到了自己 的班主任老師，她主動地向老師說了聲：“早上好！ ”沒想到老師隻是看了她一眼，什麼都沒說就走了。
這讓劉芳覺得很受傷，她甚至因此推斷老師不喜歡自 己，因此她這幾天都很難過。
媽媽這纔理解了女兒的心思，她對劉芳說， “ 媽媽猜想那天你的班主任老師一定是在想別的事情， 雖然他看了你一眼，卻並沒意識到你在向他打招呼。
”劉芳聽了媽媽的話點了點頭。
上文事例中的劉芳就是因為老師沒有回應她的問 候纔情緒低落的，這也正是高中生性格發展不平衡的 一種表現。除此之外，在高中階段，有的孩子因為思 維的片面性，導致思考問題或做事情容易偏激；有的 孩子不願意向別人輕易表露自己的內心世界，希望有 自己的一個私密空間，甚至將自己的內心封鎖起來， 以至於會常常感覺到孤獨；還有的孩子會表現出強烈 的自主性，渴望脫離父母的呵護和管教。
高中生出現一定的性格弊端和心理壓力是正常的 ，但如果他們長期承受巨大的心理壓力，又不能夠及 時走出自己性格發展上的誤區，就會對他們的正常學 習和身體健康造成不良影響。因此，父母應當教會孩 子用有效的方法緩解心理壓力，並且通過及時的溝通 了解孩子性格發展的特點，幫助孩子形成健康的心態 和良好的性格。以下的幾點建議可供父母們參考。
1．父母要適當讓孩子經受一些挫折 有很多父母生怕孩子磕著、踫著，對他們呵護備 至，他們的成長過程帆風順，幾乎沒有經受過什麼挫 折。這樣的孩子往往難以養成堅強的意，在失敗面前 很容易灰心喪氣或者一蹶不振。因此，父母要改變自 己的念，明白讓孩子嘗嘗痛苦的滋味、經受一些挫折 並不是壞事，而是鍛煉子意志和品格的好機會。除此 之外，父母還應當適當讓孩子參加一些家勞動，讓他 們學會喫苦並在喫苦中珍惜幸福生活。也隻有這樣， 孩子纔夠真正理解，隻有辛勤的勞動纔能換來美好的 生活。
2．父母要讓孩子形成良好的心態 王莉今年正在上高二，一個**她和媽媽去逛街 ，在她們正在商場試衣服時，王莉媽媽放在商場凳子 上的包被一個小偷拿走了。等王莉發現的時候小偷已 經快要出門了，她急忙大喊，“抓小偷呀！他偷了我 媽媽的包，快抓住他！”但周圍在場的十多個人竟然 沒有一個人站出來幫忙，她們隻好眼睜睜地看著小偷 跑掉了。
回到家以後，媽媽看王莉一直悶悶不樂的，就對 她說：“好了莉莉，隻要咱們健健康康、平平安安的 ，那個包丟了就丟了，錢財都是身外之物。” 莉莉難過地說：“媽媽，我**真的是太失望了 ，明明周圍有那麼多人，如果他們能夠站出來抓住小 偷，小偷一定不會那麼囂張，這個社會根本就沒有什 麼活雷鋒了。”P3-5