語言學教授斯特娜夫人主張順應天性培養孩子，讓孩子在自然的條件下學會釋放潛能，養成良好的品格、品行和習慣。她提出，自然教育要以大自然為師，讓孩子通過親身實踐去感受自然賦予人類的能量、財富等一切事物，引導孩子在大自然中勇敢探索、發現新知、強大自身，成長為一個健康、快樂、全面發展的人。
在維尼弗裡德·斯特娜夫人“自然教育法”的熏陶下，她的女兒維妮弗裡德3歲就能寫詩歌和散文；5歲就能熟練運用8個**的語言對話和寫作；10歲就能熟練運用13種不同語言交談……而斯特娜夫人也因此被譽為“世界上*成功的媽媽”，並成立了自然教育學校，培養出了眾多**兒童。
《斯特娜自然教育法》能夠影響*多的人，能夠對那些渴望孩子成纔的父母們以及他們的孩子們有所幫助。

維尼弗裡德·斯特娜，20世紀初美國著名的早期 教育專家，畢業於拉德克裡夫女子大學，曾任美國賓 夕法尼亞州匹茲堡大學的語言學教授。斯特娜在女兒 出生後，開始有計劃地對她實施早期教育，她希望讓 世人了解早期教育的重要性。斯特娜還開辦了自然教 育學校，眾多父母借鋻自然教育法的實施，也將自己 的孩子培養成了非常優秀的人纔。 維尼弗裡德·斯特娜因為培養了一個傑出的女兒 而著名，她寫作《斯特娜自然教育法》，以自然教育 法的原著版本為基礎，參閱了近年來自然教育法的多 種國內譯本，用更繫統的結構、更清晰的層次、更細 節化的遊戲描述，綜合性地介紹了這一教育方法。既 可以使讀者了解自然教育法的宗旨，又對自然教育法 中涉及的眾多領域做了繫統介紹。

第一章 教育孩子，父母先學習
母親的教育決定孩子的未來
努力做個智慧的好母親
保姆永遠不能替代父母
教育孩子，先改造父母
父母要做孩子的好榜樣
用正確的態度教育孩子
童年的創傷會影響孩子的一生
第二章 科學養育，保障孩子身體健康
為了胎兒，母親要身心健康
母乳是孩子*好的食品
喂養孩子要保證均衡營養
幫孩子養成良好的飲食習慣
永遠不用食物獎懲孩子
加強鍛煉，保障孩子身體健康
第三章 早期教育，開發孩子的感官和智力
從小對孩子進行早期教育
關注孩子成長過程中的敏感期
早教不會傷害孩子的智力
輕聲細語開啟孩子的聽力
用各種顏色訓練孩子的視覺
利用遊戲訓練孩子的觀察力
培養孩子的觸覺感受能力
講故事增強孩子的專注力
利用復述訓練孩子的記憶力
用豐富的刺激開發孩子智力
第四章 多聽多說，提高孩子的語言能力
多聽是孩子學會說話的前提
用規範的語言教孩子說話
多給孩子提供說話的機會
不要讓語法影響孩子的語言興趣
讓孩子在玩中繫統地學習英語
抓住語言關鍵期，教孩子學習外語
第五章 通過玩樂，讓孩子開心地學習
生動教學，數學其實很簡單
在大自然裡發現各種奇妙
模擬加實地，地理知識很有趣
名畫欣賞，讓孩子愛上美術
融合在劇情裡的社交禮儀
尊重自然屬性，進行自然教育
第六章 **品質的培養勝於學習教育
從小培養孩子的良好品質
培養孩子積極主動的性格
孩子的責任感比知識*重要
耐心引導，幫孩子克服任性
做個勤儉勤勞的好孩子
從愛家人開始培養孩子的愛心
父母以身作則教育孩子講誠信
第七章 幫助孩子養成各種好習慣
培養孩子專心致志的習慣
讓孩子學會對自己高要求
認真讓孩子戰勝一切難題
培養孩子獨立思考的能力
鼓勵孩子勇敢面對挑戰
訓練孩子的耐心和恆心
第八章 培養孩子獨立生存的能力
孩子具有追求自由與獨立的需求
提高孩子的動手實踐能力
讓孩子做力所能及的事
允許孩子表達自己的想法
讓孩子擁有做主的權利
教孩子學會自我照顧的技能
孩子過於聽話是教育的失敗
讓孩子將知識用於實踐
讓孩子學會做事精益求精
第九章 鼓勵加贊揚，讓孩子*出色
相信孩子的潛能和能力
讓孩子擁有十足的自信
及時表揚孩子的努力和進步
鼓勵能讓孩子*努力
用贊揚加深孩子的成就感
不打擊孩子的積極性
批評、懲罰以尊重為前提
第十章 讓孩子快樂成長比什麼都重要
使孩子感受到家庭的愛
孩子的內在擁有無限的生命力
孩子的快樂比成績*重要
培養孩子創造幸福的能力
讓孩子在挫折中看到希望
保有童真童趣的孩子*幸福
教孩子在失敗中發現機會
順應孩子的個性教育

父母要做孩子的好榜樣 柏拉圖曾說：“人的一生，*開始的部分也是* 重要的部分，特別是在 小孩身上。因為在開始，小孩對什麼都沒有印像，他 們的大腦是一片空白， 我們的習慣和思維很容易影響到他們。” 這其實是在說，孩子很容易模仿父母的言行。所 以，要培養**的孩 子，父母首先要成為孩子**的榜樣。這是因為，父 母是孩子*親近的人， 父母的言行都可能會被孩子記住並模仿。所以父母一 定要明白“以身垂範” 的重要性，認真地為孩子做一個好範本。
在我所熟悉的朋友中，有這樣一位母親，她性格 恬靜、內秀、舉止有 禮，她的這種性格和品性也影響到了自己的女兒。
一次，我和這位朋友及她的女兒去參加一個聚會 ，在服務生要將美食端 上桌的時候，我注意到，其他孩子都開始揮動胳膊， 爭先恐後要盡早喫到美 食，而這位朋友不足5歲的女兒卻隻是微笑著，安靜 地等待其他人先動手品 嘗美食。
我想，她這樣做並不是不喜歡美食，而是她已經 習慣了講禮貌，舉止也 有了一定的規範。我在感嘆這個女孩修養好的同時， 也感受到了母親對孩子 的影響居然可以如此之深，母親的言行和品格潛移默 化地影響了女兒。
孩子的習慣和個性養成，主要在家庭完成。但是 很多父母卻認為，自 己的責任隻是養育孩子，等孩子到了學校，老師會重 新塑造孩子。實際上， 學校在孩子行為模式、性格培養上隻起輔助作用，這 些應該是家庭的主要責 任。因此，父母要擔當起對孩子品格、道德、習慣培 養的責任。
孩子小的時候，沒有對錯意識，沒有好壞之分， 父母的行為對他來說都是對 的，自己也應該照父母那樣去做。所以當自己處在一 個特定環境中，孩子也會表 現出父母那樣的言行。這一旦形成一種固定的認識， 是很難改變的。
父母一定要注意自己的言行，要時刻記住，孩子 在看著自己，不能給孩 子純真的心靈造成任何污點。要把一切好的品行表現 給孩子，讓孩子看到世 界*美好的一面。
在有了維尼弗裡德後，我和丈夫約好，對自己的 行為、語言、一舉一 動、一顰一笑都嚴格要求，從走路的姿勢，到著裝的 搭配，從語言的修養， 再到待客時的禮儀，我們都盡量做好，讓每一個細節 都成為女兒的好榜樣。
我和丈夫都希望維尼弗裡德是個愛讀書的孩子， 為此，我和丈夫也努力 養成每天認真讀書、學習的習慣。當維尼弗裡德隻有 兩三個月大的時候，我 就恢復了每天讀書的習慣。每次喂飽了女兒後，我會 讓她舒舒服服地躺在搖 籃裡，自己再拿起一本書坐在她的旁邊看，或者讀給 她聽。同樣，我的丈夫 也每天都坐在書桌前，或讀書，或寫或畫。
當維尼弗裡德大一些的時候，為了培養她讀書的 興趣，我*加有意識地 在她面前讀書。久而久之，每次看到我坐在書桌前， 她也會拿著童話書，坐 在我身邊，認認真真地看起來。
維尼弗裡德逐漸長大後，我和丈夫喜歡讀書的習 慣也沒有改變。而且， 我們雖從不督促女兒要讀書，但她也養成了每天讀書 的好習慣。
對於孩子，榜樣的力量是巨大的。孩子的言行習 慣、品格養成都會深受 父母的影響。
維尼弗裡德快3歲的時候，我做了一個手術。術 後很長時間內傷口一直 都很痛，這對我來說真是一種煎熬。但我不希望自己 在女兒眼中是一個軟弱 的母親，因為我自己的軟弱也一定會造就女兒的軟弱 ，我希望自己能成為培 養女兒堅強勇敢的榜樣。
所以，我雖不向維尼弗裡德掩飾我的痛苦，但* 不會在她面前表現出沮 喪和怯懦。我會跟她詳細地講述我的感受，與她討論 我傷口的愈合情況，告 訴她我會勇敢地戰勝病魔和疼痛。
就這樣，維尼弗裡德被我感染了，很快從悲傷中 擺脫出來，主動要求為 我朗讀《卡薩拉瓦森林》的某個篇章。此後，這成了 我們家的一種習慣—— 無論誰生病了，沒生病的人就會為生病的人朗讀。維 尼弗裡德生病的時候， 她常常會安靜地聽我讀書，不像其他孩子那樣很沮喪 或者哭泣。顯然，維尼 弗裡德也具有了面對痛苦所需要的勇氣和信心，這是 我所希望的。
做**的父母並非一定要有豐富的教育專業知識 ，隻要父母在各方面嚴 格要求自己，一言一行都做孩子的好榜樣，這樣，培 養一個**孩子也就是 很簡單的事情了。
斯特娜教育啟示 1.要想讓孩子成為**、健康、快樂、聰明和有 禮貌的人，父母 的一言一行都必須要成為孩子的好榜樣。
2.父母要端正自己的言行，培養自己好的性格和 品德，這樣孩子 纔能受到好的影響，成為一個**的人。
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