營養師媽媽攜手美食辣媽聯合打造，讓每一種食材、每一道食譜，既有科學嚴謹的營養分析，又有色香味的保證，給寶寶營養和美味的雙重關愛。
每一個季節都有營養師媽媽**的應季食材，跟著季節做美食，讓寶寶喫得*健康。
每個季節媽媽們都會遇到各種帶娃煩惱及誤區，如家有過敏寶寶，一到春暖花開的季節就閉門不出；夏季防蚊、防曬，紫草膏、防曬霜寶寶到底能不能用；寶寶秋季腹瀉、感冒要怎麼預防；鼕天要給寶寶穿多少纔保暖……所有的煩惱及誤區，趙婷、慧慧主編的《寶寶四季調養食譜》都會提供實用有效的解決方案，讓您和寶寶健康快樂過四季。
寶寶常見病，媽媽不要急，用食物幫助寶寶*快恢復健康。寶寶便秘，適量多喫些芹菜、谷類和藷類；寶寶咳嗽，媽媽可以給寶寶燉個梨；寶寶發熱，可以煮碗荷葉粥幫助寶寶退熱……
一本專為寶寶量身打造的四季調養、護理食譜全書。一本書，給寶寶365天的愛。

春季篇
這麼喫寶寶不過敏、不感冒、長高個
春天應季餐
預防春季過敏和感冒
夏季篇
清熱去火，讓寶寶愛喫飯
夏天應季餐
消暑祛火輕松過夏天
秋季篇
這樣喫，寶寶不咳嗽、不腹瀉、成長快
秋天應季餐
防秋瀉、貼“秋膘”
鼕季篇
鼕季進補，寶寶不發熱、提高抵抗力
鼕天應季餐
鼕季這麼做，寶寶不咳嗽、不發熱
四季篇
四季這樣喫，讓寶寶不生病，媽媽少擔心
四季寶貝餐
讓寶寶不喫藥不打針的調養食譜
附錄
不同月齡寶寶餐索引