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內容簡介
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肥胖是因為多喫不運動?減少食量可以輕松瘦10斤?加強運動就能減肥?不斷反復的減肥噩夢?為什麼經過種種努力,你還是不能減肥成功?難道真的沒有切實有效,且安全可靠的減肥方法嗎?……韓國有名減肥專家、曾任韓國總統專職醫生的申鉉大博士,通過30多年的韓醫學肥胖研究及在對近萬例肥胖癥患者治療的基礎上,結合韓國醫學的傳統理念和方法,提出了的健*活療法,通過合理的飲食調節及健*活的方式,來調理身體內部機制,從而達到健康減肥,並不再反彈的目標,打造出終身不長肉的身材!
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