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    女孩一定要知道的.搶救肩頸臂曲線 I'm READ編輯部 著作 心理健康
    該商品所屬分類：時尚/美妝 -> 時尚
    【市場價】
    176-256元
    【優惠價】
    110-160元
    【作者】 Im 
    【出版社】福建科學技術出版社 
    【ISBN】9787533541514
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    ISBN編號：9787533541514
    書名：女孩一定要知道的--搶救肩頸臂曲線 女孩一定要知道的--搶救肩頸臂曲線
    作者：I'm

    代碼：25
    編者：I'm.READ
    開本：32

    是否是套裝：否
    出版社名稱：福建科學技術出版社

    　　　　
    　　　　
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    女孩一定要知道的.搶救肩頸臂曲線

    作  者: I'm READ編輯部 著作
    size="731x8"
    定  價: 25
    size="731x8"
    出?版?社: 福建科學技術出版社
    size="731x8"
    出版日期: 2012年12月01日
    size="731x8"
    頁  數: 143
    size="731x8"
    裝  幀: 平裝
    size="731x8"
    ISBN: 9787533541514
    size="731x8"
    主編推薦

    對於曲線管理，不僅要及早開始，更應該兼顧健康及執行力度！針對*難隱身的肥胖問題，《女孩一定要知道的:搶救肩頸臂曲線》將教你從“做對運動、穿對衣服、喫對食物”三方面著手，每天早晚隻要各撥出5分鐘伸展一下筋骨，不僅可以多方面遏止曲線隨著地心引力“暴走”，還能順便改善困擾已久的肩頸疼痛以及鼠標手等問題，讓你從此甩開遮遮掩掩的人“身”！ 

    目錄
    ●1 檢查頸、肩、臂 06
    ●2 美麗好“頸”色 14
    ●3 打造美人肩 52
    ●4 纖臂美肘 84
    ●5 喫出美麗窈窕曲線 110 
    內容虛線

    內容簡介

    size="789x11"

    先對肩部、頸部、臂部曲線進行檢查，找出影響美觀的關鍵點，然後針對肩、頸、臂問題提供簡單的伸展操與正確的按摩指導，向讀者詳盡地展示如何擁有完美曲線。此外《女孩一定要知道的:搶救肩頸臂曲線》還介紹了如何以服飾搭配穿來修飾曲線，以及使用保養品來滋潤肌膚及飲食調養方法，讓讀者輕松打造出嫩白、完美的身體曲線！

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