轉腳腕,變美腿
內容簡介
久優子從下半身肥胖到成為腿部模特,得益於“讓腳腕變柔軟”。腳腕是距離心髒很遠的關節,轉動腳腕可以促進全身的血液循環,促進淋巴繫統排出毒素,消除雙腿浮腫,達到美腿和減重的目的。更重要的是,它還可以矯正身形,改善身體骨骼的歪斜,X型腿、O型腿,統統再見。每天3分鐘,輕輕松松變美腿,身體狀態更輕盈。
(日)久優子 著
(日)久優子:美體沙龍“美Conscious身體專家”創始人,日本淋巴治療師協會、預防醫學健身健美協會、瘦身醫學學會資格認證講師。久優子成功減重15公斤,擔任腿部模特的工作後,師從日本整體醫學醫師帶津良一,以“淋巴”和“腳腕”護理為基礎,推廣“讓腳腕變柔軟”的全新美體方法。她創立的美體沙龍接近采用預約制,除了注重美腿塑形外,更強調對全身的均衡性調整,驚人的成效吸引了日本各界知名人士。
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