健身日歷(2019)
這是一本日歷這是一本健身書,260個健身小錦囊,每天進步一點這是一本“繪本”,可愛萌寵的小熊陪你每這是一本手賬,365頁留白等你記錄
內容簡介
這是一本日歷這是一本健身書,260個健身知識點,每天進步一點這是一本“繪本”,可愛萌寵的小熊陪你每這是一本手賬,365頁留白等你記錄
陳柏齡 著
陳柏齡,健身科普作者,健身行業創業者,「怪獸制造」創始人,不錯猩猩不錯顧問,今日頭條簽約作者、keep簽約作者。2012年開始在網絡上撰寫了累計數十萬的科普文章,在知乎、微博、微信公眾號上累計有100萬關注者,幫助數千萬計的中國人獲取更接地氣的健身知識,曾開設網絡健身教學課程累計報名人數超過30000名,2017年香港靠前健力資格賽105kg級別靠前,曾指導學員參加靠前多屆健力賽事,共取得4金3銀3銅的成績。
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