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產品名稱:一天5分鐘,神奇魔法美臉術 是否是套裝:否 書名:一天5分鐘,神奇魔法美臉術 一天5分鐘,神奇魔法美臉術 代碼:25 出版社名稱:遼寧科學技術出版社 出版時間:2009年5月 作者:閻燕 ISBN編號:9787538159066
" 一天5分鐘,神奇魔法美臉術 作 者:閻燕 著作 定 價:25 出 版 社:遼寧科學技術出版社 出版日期:2009年05月01日 頁 數:63 裝 幀:盒函裝 ISBN:9787538159066 內容簡介 許多女性身材很標準,卻唯專享張大臉,導致給別人的靠前印像很胖。無論塗什麼瘦臉霜,效果也不明顯,該怎麼辦呢?方法當然有很多,但健康有效的方法就是做臉部運動,現在跟隨本書一起運動一下吧!5分鐘,輕松練就生動表情,使肌膚重現光彩;不去美容院,也能讓下巴上的贅肉一掃而光;不用瘦臉霜,也可成功瘦臉;休息時的幾個小動作,輕松趕跑臉部皺紋;掌握要領,讓臉部肌膚光滑又紅潤…… ●美臉準備工作 ●臉部按摩是臉部的最佳保養方法,也是最無害的保養方法,比有些高級化妝品更實用有效。想青春永駐、容光煥發,那就請采教你的按摩手法,保持你美麗的容顏吧! ●第一節 幾個簡單的按摩手法 ●第二節 常用面部按摩穴位 ● ●第一章 5分鐘練就生動表情 ●每天5分鐘,輕松練就生動表情,讓你的面部肌肉不再僵硬,讓你的臉部肌膚重現光彩。隻要每天抽出5分鐘,對面部進行小小的鍛煉,長期堅持,就會取得超出想像的效果,讓你青春更自信。 ●第一節 1分鐘舒展眉間紋 ●第二節 1分鐘收緊臉頰 ●第三節 1分鐘挺撥鼻梁 ●第四節 1分鐘提升下巴 ●第五節 1分鐘美麗脖頸 ● ●第二章 消除雙下巴的運動和練習 ●許多女性被雙下巴所困擾,有的害怕低頭時雙下巴給美麗容顏打了;有的和別人說話時老愛高昂著頭,常被人誤解為傲慢難處;有的時常拿出化妝鏡仔細查看自己的脖頸,看到若隱若現的贅肉,所有的愉快與興致都一掃而光介紹了許多消除雙下巴的運動和練習,試試看,一定會有一涼喜出現! ●第一節 解救雙下巴的面部提升運動 ●第二節 消除雙下巴的推拿練習 ●第三節 有氧指壓消除雙下巴 ●第四節 嘴部運動縮緊下巴 ●...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i2/2455124912/TB18nxaotrJ8KJjSspaXXXuKpXa_!!0-item_pic.jpg)
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