內容簡介
很近，我們在電視、雜志中經常可以看到“排毒”、“解毒”等字眼，而且開設香草浴與高溫瑜伽項目的會館在不斷增多，這些都說明了女性對“排毒”的關心度在逐漸提升。
倘若能夠堅持每天排毒，身體的機能就可以得到優選限度的發揮，身體也會感到清爽舒適。
這裡向大家介紹一種排毒按摩法。它的秘訣就是順著血液、淋巴液的流動方向，通過摩擦、擠壓、揉搓那些堆積毒素的部位，進而使全身血液循環暢通。
掌握了這種方法後，您在家裡就可以輕而易舉地排毒了。希望您能把它當成一種習慣，將毒素通過糞便、尿液、汗液、毛根驅趕出去，減輕身體的負擔，使自己擁有健美的體魄和光澤的肌膚。
