產品名稱:自由自在零帕族 是否是套裝:否 書名:自由自在零帕族 自由自在零帕族 代碼:32 出版社名稱:人民郵電出版社 出版時間:2011年11月 作者:錦漠 開本:16 ISBN編號:9787115263827
" 自由自在零帕族 作 者:錦漠 編著 著作 定 價:32 出 版 社:人民郵電出版社 頁 數:240 裝 幀:平裝 ISBN:9787115263827 ●Ⅰ歡迎,加入零帕族 ●013個“零帕族”職場故事 ●零怕,纔能夠“零帕” ●會做飯的男人更感性 ●“高壓鍋”裡烹出了“零帕精靈” ●02加入“零帕族”從認清自己的價值觀開始 ●工作,難道是一份為“五鬥米折腰”的苦差? ●安全感,纔是偷心的賊 ●03“零帕族”章程 ●戀愛零帕 ●生活零帕 ●深造零帕 ●理財零帕 ●精神零帕 ●工作零帕 ●04“零帕族”宣言 ●加班那點事兒 ●適時給情緒排毒 ●05“零帕族”申請表 ●不攀比、不苛求、不加班,“零聽”無謂要求...... 內容簡介 《自由自在零帕族》內容簡介:“零帕族”該詞來源於網絡,是目前出現的新詞彙。“零”即為0,“帕”是壓力的衡量單位,專業述語,帕斯卡。所謂“零帕”就是沒有壓力。“零帕族”指棲身於現代社會各種角色、承載於來自生活及工作中的各種壓力、仍能保持積極樂觀心態的人群。 沒有壓力在現代社會是接近不可能的,而化壓力為無形是“零帕族”與苦於生計的現實生活博弈致勝的“零帕妙招”。隻要是不畏工作壓力、生活壓力、社會壓力,能時刻保持豁然心態的人都是“零帕族”。“零帕”不僅僅是一種生活方式,更是一種精神,一種態度。 《自由自在零帕族》旨在幫助讀者學會調節工作壓力,平衡生活與工作之間的矛盾,不做壓力的“奴隸”,重新收拾心情,以積極、樂觀的態度面對人生,享受工作享受生活。讓我們學會“零帕”,因為“零帕”是一種生活態度,是換個角度看壓力,不是無所謂,不是放棄,而是用愉快的心情化解,*終將壓力打敗。 錦漠 編著 著作 錦漠,85後非有名作家,典型的0型血白羊座。陽光、自信、酷愛自由。對夏季情有獨鐘,對冰激凌、超短裙沒有免役力。喜愛旅行、攝影、美食、音樂……是個十足的零帕達人。 習慣用清新、柔軟的文字來尋找自己的希冀之物,不粉飾、不造作。文字風格飄逸卻不張揚,穩健卻不乏靈性。有著三分東坡的豪放、三分易安的婉約、三分耆聊的淡泊,一份納蘭的心情。 《自由自在零帕族》以溫和細膩的文字對處在高壓下的人們的發出的“減壓”邀請。 不知道從什麼時候開始,通信讓我們的生活一下子熱鬧起來。我們距離別人生活中的那些瑣碎如此之近,或唏噓哀嘆,或一笑置之。激烈的場面、刺激的情節、動情的聲音無時無刻不在吸引著我們的注意力,讓我們丟開自己的安靜生活,拼命地追逐、盡情地喧嘩。 可是,當我們回歸自己的生活時,卻發現一切都好安靜,甚至有著一絲絲的陌生。因為,我們已經許久都沒有留意過自己生活中的變化了。 他40多歲,經營著一家規模中等的企業。和別的老總不一樣的是他似乎總是那麼悠閑。 他每天早上都會與小區裡的王大爺去公園裡聽戲。本來對戲曲一竅不通,但經過“票友們”的幾番熏陶,他也對戲曲略知一二,興致高時,還能有板有眼地唱上一段。...... "
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