內容簡介
蔬果汁作為一種集保健、食療、美容為一體的綜合性飲品,已經走入了現代人的生活。蔬果中含有大量的蛋白質、維生素、膳食纖維、脂肪等物質,合理均衡地食用不僅可以維持身體的正常運轉,加強身體對營養的吸收,而且蔬果中某些特殊的營養成分還會提高人體對疾病的抵抗力及免疫力,減少疾病對我們的侵害。《全家人的蔬果汁使用手冊》融合傳統養生精髓與現代飲膳平衡理念,精選出700多款營養蔬果汁,口味多樣、配搭合理、營養全面。
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