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產品名稱:平腹翹臀窈窕術(附光盤)... 是否是套裝:否 書名:平腹翹臀窈窕術(附光盤)/美人進行時 平腹翹臀窈窕術(附光盤)/美人進行時 代碼:28 出版社名稱:農村讀物出版社 出版時間:2013年04月 作者:她品 編者:她品 開本:20 ISBN編號:9787504856432
" 平腹翹臀窈窕術 作 者:她品 編 著作 定 價:28 出 版 社:農村讀物出版社 頁 數:120 裝 幀:平裝 ISBN:9787504856432 內容簡介 內容為空待完善 ●第一章 平腹與翹臀,造就凹凸有致的窈窕曲線 ●平腹翹臀是最重要的性感籌碼 ●瘦身先瘦腹,纔能輕體不求人 ●緊翹臀形與代謝率的親密關繫 ●不完美臀型的不同拯救方案 ● ●第二章 告別大“腹”婆運動平腹由妙招 ●每天5分鐘收腹操,打造明星般平坦小腹 ●有氧芭蕾舞操,速效甩走腹部脂肪 ●性感肚皮舞,纖腰收腹一步到位 ●白領玩轉椅子,還原緊實美腹肌 ●妙趣毛巾操,讓腰圍尺寸一降再降 ●普拉提減腹,美人活力秀出來 ●練習“扭扭”操,瞬間變身小蠻腰 ●彈!彈!彈!健身球彈出緊實小蠻腰 ● ●第三章 按出緊實腹部,收貨性感腰腹曲線 ●腹部穴位按摩,輕松瘦腰腹 ●直奔S身材,腰腹按摩衝!衝!衝 ●每天按一下,立即變成“小腰精”...... "![](http://img.alicdn.com/imgextra/i1/2455124912/TB1EnYde_nI8KJjSszbXXb4KFXa_!!0-item_pic.jpg)
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