內容簡介
這是一本關於“喫”的書,卻又是一本瘦身的書;這是一本教你瘦身的書,卻不隻是教你瘦身。書中繫統地介紹了“唐安麒宇宙飲食”這一獨特的飲食瘦身法,它強調尊重人的本能,順應自然法則,不必痛苦地節食,也不必隻喫青菜豆腐,隻要喫得“宇宙”,飽著就能瘦。掌握了“宇宙飲食法”,你收獲的不隻是苗條的身段,還有更健康的身體。
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