書名:意大利足球青訓營訓練教程——源於意大利足球甲級聯賽 意大利足球青訓營訓練教程——源於意大利足球甲級聯賽 ISBN編號:9787500948070 是否是套裝:否 作者:無 代碼:18 譯者:劉國濤//王衛東//劉丹 出版社名稱:人民體育出版社 開本:16開
" 意大利足球青訓營訓練教程 作 者: (意)馬裡科·馬贊蒂尼,(意)西蒙尼·邦巴迪裡 著;劉國濤,王衛東,劉丹 譯 著作 定 價: 18 出?版?社: 人民體育出版社 出版日期: 2015年09月01日 頁 數: 105 裝 幀: 平裝 ISBN: 9787500948070 ● ●練習1熱身:傳球和控球(2) ●練習2全面協調的循環練習:技術與身體動員(3) ●練習3傳接球和創造空間(4) ●練習4小場地比賽:控球與比賽速度(6) ●練習5比賽情景:快速突破(7) ●練習6小場地比賽:創造和利用人數優勢(8) ● ●練習1結合傳球的熱身(10) ●練習2速度循環訓練(11) ●練習34對2控球:傳接球和比賽速度(13) ●練習4動態傳球和控球比賽(14) ●練習54對4小場地比賽(16) ●練習6小場地比賽:快速推進和射門(18) ● ●練習1熱身:控球與傳球(21) ●練習2足球專項速度和力量測試(22) ●練習3比賽情景:後場戰術(23) ●練習4小場地比賽:兩組2對2縱深進攻(25) ●練習5傳球和射門技術(26)...... 內容簡介 本書為介紹足球專業訓練方法的專業書籍,本書包含12個完整的,詳細闡述了意大利甲級俱樂部青訓營使用的80個訓練項目和其變換練習。都以技術和戰術為重點,形成了“從簡單練習到復雜比賽情景”的訓練結構。 "
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