書名：戴氏心意拳秘譜解讀 戴氏心意拳秘譜解讀

ISBN編號：9787500946397

是否是套裝：否

作者地區：中國大陸

作者：程慶餘

代碼：18

出版社名稱：人民體育出版社

開本：32開

●篇戴氏心意拳秘譜影印部分
●第二篇解讀、技法與健身
●章
●一、原文六合拳序
●二、解讀六合拳序
●三、樁功練習
●四、樁功練習要求
●五、樁功練習的健身作用
●第二章
●一、原文挑領鷹捉斬夫俱行（不是原勢是采手）
●二、解讀四把
●三、練習演示
●四、三點說明與雞形
●五、四把練習的要求
●第三章
●一、原文寸踐躦法十六阻
●二、解讀寸踐躦法十六阻
●三、摩經磨脛練習
●四、摩經磨脛的練習要求
●五、摩經磨脛的健身作用......