產品名稱:零基礎學陳氏太極拳 視頻學 零基礎學陳氏太極拳 書名:零基礎學陳氏太極拳 視頻學習版 零基礎學陳氏太極拳 零基礎學陳氏太極拳 視頻學習版 零基礎學陳氏太極拳 ISBN編號:9787115474438 是否是套裝:否 出版社名稱:人民郵電出版社 代碼:39 出版時間:2018年2月 作者:無 開本:16開
" 零基礎學陳氏太極拳 作 者:高崇 編著;楊天碩 攝影 定 價:39.8 出 版 社:人民郵電出版社 出版日期:2018年02月01日 頁 數:154 裝 幀:平裝 ISBN:9787115474438 ●第一章 陳氏太極拳簡介 ●①陳氏太極拳的由來和發展 ●1.由來 ●2.發展 ●②陳氏太極拳的實用功能 ●③太極拳服裝以及裝備的選擇 ●1.太極服 ●2.太極服的選擇 ●3.太極鞋 ●4.太極鞋的選擇 ●第二章 陳氏太極拳的基本要求 ●①掌形 ●②拳形 ●③鉤手 ●④身形 ●第三章 陳氏太極拳的基本步型 ●1.馬步 ●2.弓步 ●3.虛步 ●4.僕步...... 內容簡介 高崇編著的《零基礎學陳氏太極拳(視頻學習版)》是為廣大太極拳愛好者以及想了解陳氏太極拳的人士編寫的太極拳基礎入門教程。全書介紹了陳氏太極拳的基礎知識、基本要求、步型與步法,以及18式太極拳的完整套路和動作要領等內容,以500餘幅多角度真人實拍圖,分步驟展示太極拳的連貫動作,全書內置19個二維碼,掃掃即看完整的學習視頻,方便讀者跟著專業教練輕松學練太極拳。 高崇 編著;楊天碩 攝影 高崇:畢業於北京體育大學。屢獲靠前、靠前的太極拳、太極劍、太極對練第 一名,曾多次受邀電視臺參與各類演出百餘場,長期擔任多家機構、企業的太極教練,擁有豐富的舞臺表演和教學經驗。出於對太極的熱愛,無論專業比賽、舞臺表演還是普及教學,他都有獨到的認識和見解。 "
|