產品名稱：楊氏太極拳繫列啟蒙教程五... 書名：楊氏太極拳繫列啟蒙教程五段教學法(中國傳統武術) 楊氏太極拳繫列啟蒙教程五段教學法(中國傳統武術) ISBN編號：9787113228989 是否是套裝：否 出版社名稱：中國鐵道出版社 代碼：35 出版時間：2017年3月 作者：無 開本：32開 編者：王德明 >編者: 編者:王德明 王德明
" 楊氏太極拳繫列啟蒙教程五段教學法 作 者:王德明 編著  定 價:35 出 版 社:中國鐵道出版社 出版日期:2017年03月01日 頁 數:201 裝 幀:平裝 ISBN:9787113228989  ●第一章 太極內功練習
●第一節 天地人和
●第二節 風擺荷葉
●第三節 三盤落地
●第四節 順水推舟
●第五節 一徹萬融
●第六節 和風佛面
●第七節 移步換影
●第八節 萬法歸宗
●第九節 動靜內功練習與身心健康
●第二章 太極石球功法練習
●第三章 楊氏太極拳入門13式
●第四章 楊氏太極拳39式
●第五章 附錄
●第一節 山右王宗嶽太極拳論
●第二節 楊澄甫——《太極拳之練習談》
●第三節 武禹襄簡述
●第四節 練習動靜內素
●第五節 膜論
●第六節 禪道述真......  內容簡介  《楊氏太極拳繫列啟蒙教程五段教學法》由武術名家、北京市武協副王德明主編。王德明老師，自幼習武，有大師正宗傳承和真功，難能可貴的他是長期投身於武術教學一線，並在青少年武術教學方面有著獨特的寶貴經驗和成果。王德明老師從青少年學習興趣出發，以數十年教學經驗為契機，精心打磨出一套科學的傳統武術教學訓練方法——五段教學法。本書為楊氏太極拳的啟蒙教學五段教學法，內容包含動靜內功、石球功法、入門13式、39式和經典理論等。  王德明 編著  王德明，北京市特級教師，中國武術八段，北京市武術協會副。1982~1999年，任首都體育學院武術專業講師，院競技體校武術隊靠前任教練，院代表隊教練，北京市武術協會形意拳研究會副會長，北京市武術協會八卦掌研究會技術指導。1999年5月至今，任北京市青少年活動中心青少年武術培訓基地負責人。2000~2015年發表形意拳、八卦掌基礎教程個人專輯多部。近40年的教練生涯中，培養了大批教育工作者和很好學員，為武術事業尤其是形意拳、八卦掌和太極拳的教學研究做出了貢獻。  太極拳是我國古老的民族體育運動，有著悠久歷史和完整的傳承體繫，自創建到發展始終圍繞著技擊效率升華到勁性與修身心的生理作用。這個總體核心在研究實踐，延伸傳承普及，可謂是：“傳承清楚、體用兼備、理法式全”，也是武藝成就個性化由淺入深由表及裡研究發展的必然結果。如何達到健體養生明心見性的終極究竟之梯？，我認為：完整教學體繫、可實施的有效的教學方法、與其相適應的訓練手段及教師自身高素質的技藝與德行，這四者缺一不可。當然：還要有相對應的學者自身的專項素質等綜合素養，使教與學融為一體。完整教學體繫、可實施的有效的教學方法、與其相適應的訓練手段是本書研究的初衷。本書僅以本人的實踐體驗與傳承就楊氏太極拳教學體繫及教學內容順序與教學步驟提出一些見解，願與讀者同學相長。 "
| 
