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    普通高校體育與健康理論教程 高誼,馮永麗 編 著作 體育運動(新)
    該商品所屬分類：體育/運動 -> 體育
    【市場價】
    209-304元
    【優惠價】
    131-190元
    【出版社】南開大學出版社 
    【ISBN】9787310039784
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    產品名稱：普通高校體育與健康理論教...
    書名：普通高校體育與健康理論教程 普通高校體育與健康理論教程
    ISBN編號：9787310039784

    是否是套裝：否
    作者：無
    代碼：25

    出版社名稱：南開大學出版社
    開本：32開
    出版時間：2012年8月


    　　　　
    　　　　
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    普通高校體育與健康理論教程

    作  者:高誼,馮永麗 編 著作
    定  價:25
    出 版 社:南開大學出版社
    頁  數:319
    裝  幀:平裝
    ISBN:9787310039784
    目錄
    ●健康理論篇
    ●第一章 健康
    ●第一節 健康概述
    ●一、健康的含義
    ●二、健康的標準
    ●第二節 現代社會與人的健康
    ●一、中國學生體質健康現狀
    ●二、影響健康的三大類疾病
    ●三、現代人的健康隱患
    ●第二章 體育與健康
    ●第一節 體育鍛煉與人體體能
    ●一、體育鍛煉對人身心健康的影響
    ●二、體能的分類
    ●三、體能的自我評價
    ●第二節 鍛煉計劃的制定與鍛煉方法的選擇
    ●一、鍛煉計劃的制定
    ●二、提高心肺功能適應水平的方法
    ●三、肌肉力量與耐力練習的方法
    ●四、柔韌性練習方法
    ●第三章 體育運動與健康營養......
    內容虛線

    內容簡介

    《普通高校體育與健康理論教程》根據《南開大學素質教育實施綱要（2011～2015）》要求，以提高人纔培養質量為目標，樹立南開特色的體育質量觀，將體現德、智、體、美、心相互滲透的“公能”素質教育融入體育教學的全過程。

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