內容簡介
本書從羽毛球球運動的起源、發展和羽毛球比賽的基本規則入手,以真人動作示範圖片結合戰術示範繪圖,輔以簡潔文字的動作要點文字描述的形式,詳細介紹了羽毛球運動的個人基本技術、羽毛球運動的步法、羽毛球運動的基本戰術。書中列出了對常見的易錯動作的分析和糾正方法,方便讀者練習和掌握相關羽毛球技術,並針對羽毛球運動可能產生的運動損傷,提供了預防和應對方法。
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