內容簡介
“太極反擒拿法”是太極拳在實戰中的一種有效技術手段，它運用了太極拳的粘黏連隨，使對手無法做到有效的侵犯，同時，破壞了其平衡或制約了其動作的發揮和運用，從而創造我順人背的有利時機，將對手迅速制服的絕技。太極反擒拿以搠、捋、擠、按、采、捌、肘、靠的八法勁力為核心，在近身實戰中更加具有穩妥、合理和嚴密性。
“太極反擒拿法”是利用點、拿、鎖、扣、扳、纏、切、壓、擰、裹、纏、繞等的手法，使敵關節、韌帶超過了其運動的生理極限，從而失去自控能力而被制，以達到制一點而牽動全身的奇果。
“太極反擒拿法”包含了反關節、拿穴道、分筋脈、挫骨法、摔、打、發放等技法原理。在破解擒拿時，力求快、準、狠。在交手中，要有纏綿感覺，即粘、黏、連、隨，聽其勁路，憑肌膚......
