內容簡介
《瑜伽(附光盤氣功與冥想精選版)》(作者柏忠言、張蕙蘭)是靠前暢銷20多年的瑜伽類書籍，不僅擁有數百萬讀者，也是瑜伽教師和修習者高度認可的珍貴資源。這個精選版《瑜伽(附光盤氣功與冥想精選版)》是原《瑜伽――氣功與冥想》的精華集萃，向讀者介紹很重要的瑜伽練習以及瑜伽大智慧，從而幫助讀者獲取瑜伽優選的效益。對於剛踏上瑜伽之路的初習者，或是想深入修習瑜伽的常年習練者，這個精選版必定是您瑜伽生活中不可或缺的好伴侶。
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