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出版社:北京體育大學
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ISBN:9787564422684
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作者:編者:田文林
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頁數:109
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出版日期:2016-07-01
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印刷日期:2016-07-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:2
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印次:1
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字數:132千字
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古傳達摩易筋經,“總考其法,圖成十二。誰實
貽諸,五代之際。達摩西來,傳少林寺。有宋嶽侯,
更為鋻識。祛病延年,功無與類”。田文林主編的《
古傳達摩易筋經》詳細介紹了達摩站功易筋經、達摩
臥功易筋經、達摩坐功易筋經,圖文並茂,易學易練
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上篇 達摩站功易筋經 **勢 韋馱獻杵**勢 第二勢 韋馱獻杵第二勢 第三勢 韋馱獻杵第三勢 第四勢 摘星換鬥勢 第五勢 倒拽九牛尾勢 第六勢 出爪亮翅勢 第七勢 九鬼撥馬刀勢 第八勢 三盤落地勢 第九勢 青龍探爪勢 第十勢 臥虎撲食勢 第十一勢 打躬勢 第十二勢 掉尾勢 中篇 達摩坐功易筋經 **勢 握固靜思神 第二勢 叩齒抱昆侖 第三勢 左右鳴天鼓 第四勢 微擺撼天柱 第五勢 攪海漱咽津 第六勢 閉氣摩精門 第七勢 想火燒臍輪 第八勢 左右轆轤轉 第九勢 叉手雙虛托 第十勢 低頭攀足頻 第十一勢 神水九次吞 第十二勢 想發火燒身 下篇 達摩臥功易筋經 **勢 三纔安心 第二勢 遊走中原 第三勢 逆運兩廂 第四勢 分走襠心 第五勢 中原直通 第六勢 右繞臍輪 第七勢 左繞臍輪 第八勢 左廂下推 第九勢 右廂下推 第十勢 脅肋兩邊 第十一勢 胸行周遍 第十二勢 盤膝搖身
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