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新形勢下高校健美操中教與練的研究
該商品所屬分類:體育/運動 -> 體操
【市場價】
259-376
【優惠價】
162-235
【介質】 book
【ISBN】9787569207477
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內容介紹



  • 出版社:吉林大學
  • ISBN:9787569207477
  • 作者:王晶
  • 頁數:199
  • 出版日期:2018-01-01
  • 印刷日期:2018-01-01
  • 包裝:平裝
  • 開本:16開
  • 版次:1
  • 印次:1
  • 字數:206千字
  • 健美操是一項融體操、舞蹈和音樂為一體的新興
    運動項目,由於它簡便易學,適應性廣,健身健美功
    效顯著,且能陶冶情操,愉悅身心,深受人們的喜愛

    隨著體育和教育事業的不斷發展,高校體育運動
    也得到了進一步的發展和提高。高校體育運動所包含
    的項目越來越多,其中,健身健美操以其較性的時代
    性、豐富的運動項目以及獨特的魅力住高校中得到了
    廣大師生的認可和歡迎,成為高校中不可或缺少的重
    要運動項目之一。
    本書以高校健美操訓練的理淪與方法為主線,對
    健美操的科學化訓練做出了具體的研究。全書共分為
    六章,*章主要寫了新形勢下高校體育與體育活動的
    知識以及對學生身心健康的影響。第二章是健美操運
    動概述與高校健美操運動的發展,主要闡述了健美操
    的基本知識,包括健美操的概念及分類、起源與發展
    、特點及功能、常用術語介紹等。高校健身健美操和
    競技健美操的發展概況,以及其發展趨勢。第三章闡
    述了新形勢下高校健美操的基礎教學,以內容、原則
    以及應用為中心。第四章是高校健美操的創編與組織
    方法研究,主要闡述了高校健身健美操的創編與組織
    方法。第五、六章分別對高校健身健美操、競技健美
    操以及其他流行健美操的訓練方法進行了具體研究,
    這是王晶著的《新形勢下高校健美操中教與練的研究
    》的核心內容,通過對這些內容的學習,使高校大學
    生在健美操訓練中可少走彎路,取得良好的訓練效果

    當今,是高校體育發展的最佳時期。因為,體育
    的生活化、體育的大眾化、體育的產業化等現實正在
    改寫著人們長期以來體育的狹隘認識、不斷地放大著
    體育的價值和功能,張揚著體育的文化魅力。
  • 第一章 新形勢下高校體育與體育活動
    第一節 高校體育基礎知識
    一、我國高等學校體育的目的與任務
    二、體育教學
    第二節 體育活動的教育功能
    一、德育教育功能
    二、強化公民意識功能
    三、培養喫苦耐勞精神和審美觀念
    四、培養學生樹立正確的成功觀念
    五、培養學生的集體觀念,發展社會認知
    第三節 體育鍛煉的理論基礎
    一、體育鍛煉的原則
    二、體育鍛煉的內容與方法
    第四節 體育鍛煉與身體健康發展
    一、體育鍛煉
    二、大學生的運動鍛煉相關生理特點
    第五節 體育鍛煉與心理健康
    一、大學生的心理特點
    二、體育運動促進意志品質的培養
    三、體育運動促進人的個性發展
    第二章 新形勢下高校健美操運動基礎理論
    第一節 健美操運動基礎知識
    一、健美操運動的起源與發展
    二、健美操**組織
    三、健美操的分類
    四、健美操的一般特點
    第二節 高校健美操發展概況
    一、我國高校健美操課程的開展現狀
    二、我國高校健美操課程的發展策略
    第三節 高校健美操相關理論
    一、體育運動與健康的關繫
    二、高校健美操的特點和鍛煉價值
    第四節 健美操在高校中開展的意義
    一、健美操運動的功能
    二、健美操的審美影響
    三、健美操對心理健康的影響
    第三章 新形勢下高校健美操運動的教學
    第一節 健美操教學的內容與教學任務
    一、健美操的教學內容
    二、健美操教學任務
    第二節 健美操教學的原則與方法
    一、健美操教學的基本原則
    二、健美操教學方法
    第三節 健美操教學的課程安排
    一、健美操課程教學目標的確立
    二、健美操課程教學內容的設置
    三、健美操課程教學時間的安排
    四、健美操課程測評指標與標準的制定
    第四章 新形勢下高校健美操的創編與組織方法
    第一節 高校健美操創編概述
 
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