內容介紹 | |
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出版社:黃山書社
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ISBN:9787546143439
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作者:編者:耿洪森
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頁數:490
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出版日期:2014-12-01
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印刷日期:2014-12-01
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包裝:平裝
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開本:32開
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版次:1
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印次:1
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字數:480千字
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隨著科學技術的發展和生活水平的不斷提高,人類對自身健康的關注度不斷加強。我國自古重視養生之道,《黃帝內經》中就有“享其天年,度百歲乃去”的記載。 耿洪森主編的《中外名人長壽錄》列舉了古今中外500多位名人包括政治家、思想家、科學家、教育家及文學藝術家等的養生之道,以他們的親身體驗揭示了益壽的訣竅和養生的奧秘,從各個方面總結了多彩的人生,希望借助這些名人的養心養生之精髓能為讀者帶來健康快樂。
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古代養生 1.姜太公垂釣養生 2.蘇東坡養生之道 3.晏子長壽之道 4.王夫之養生經 5.白居易養生之道 6.葉天士養生之道 7.呂洞賓養生之道 8.朱震亨養生觀 9.劉完素養生之道 10.葛洪評養生 11.管子論養生 12.華佗言養生 13.袁黃談養生 14.乾隆養生之道 15.阮籍音樂養生 16.丘為養生之道 17.翁同穌跪拜健身 18.紀曉嵐幽默養生 19.曹廷棟順應自然養生 20.龔廷賢養生之道 21.陳直養生之道 22.李時珍養生術 23.朱丹溪養生之道 24.歐陽修養生觀 25.慈禧太後養生之道 26.曾國藩養生經 27.邵雍養生經 28.瀋復養生經 29.左宗棠養生之道 30.張介賓養生之道 31.袁枚養生經 32.顏真卿鍛煉養生 33.李清照養生經 34.呂不韋論養生 35.高桐軒養生經 36.孟子養生經 37.胡廣長壽經 38.陶弘景養生之道 39.孔子養生之道 40.老子養生之道 41.莊子養生之道 42.曹操養生之道 43.武則天長壽之道 44.孫思邈長壽奧秘 45.陸遊養生之道 46.張三豐養生之道 47.丘處機養生學 …… 近現代養生 國外養生
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