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  • 糖尿病健康口袋書/社區醫生在身邊
    該商品所屬分類:養生保健 -> 健康百科
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    132-192
    【優惠價】
    83-120
    【介質】 book
    【ISBN】9787530471715
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    • 出版社:北京科技
    • ISBN:9787530471715
    • 作者:柳紅芳|主編:高穎//柳紅芳
    • 頁數:84
    • 出版日期:2014-05-01
    • 印刷日期:2014-05-01
    • 包裝:平裝
    • 開本:64開
    • 版次:1
    • 印次:1
    • 字數:27千字
    • 柳紅芳編著的《糖尿病健康口袋書/社區醫生在身邊》以常發、常見病——糖尿病為切入點,介紹了糖尿病的流行病學、分類,從如何做好糖尿病的治療準備、什麼是糖尿病患者的健**活方式、糖尿病的危險因素、如何在醫生的指導下規範治療四方面講述了糖尿病的治療。為糖尿病患者及家屬提供了科學有效的指導。
    • 糖尿病危害有多大?
      讓你驚訝的數字
      要命的糖尿病急性並發癥
      耱尿病慢性並發癥——“隱形殺手”
      我是不是得了糖尿病?
      糖尿病診斷標準
      不符合糖尿病診斷標準,就是
      血糖正常嗎?
      如何治療糖尿病?
      準確評估病情
      如何自己在家測血糖?
      血糖位多少算“合格”?
      洽療糖屎病的“四個點兒”
      自己應該喫多少?
      首先,計算理想體重
      其次,計算所需熱量
      *後,計算主食量
      哪些食物可以幫助降血糖?
      糖尿病患者常見誤區
      糖尿病患者如何運動?
      運動前的準備
      運動方式
      心率
      運動時間
      運動頻率
      什麼樣的糖尿病患者不宜運動?
      中醫治療糖尿病
      身體有“縫隙”,易患糖尿病·
      “縫隙”之一——脾虛
      “縫隙”之二——腎虛
      不良習慣是誘發糖尿病的重耍外因
      飲食不節
      情志失調
      勞欲所傷
      中醫治療糖尿病的優勢——“洽未病”
      茶飲篇·
      枸杞子代茶飲
      翻白草代茶飲
      麥鼕代茶飲
      沙苑子茶
      藥膳篇
      山萸肉粥
      葛根粉粥
      羊肉蘿卜湯
      百合蓮子粥
      鮮藕炒木耳
      山藥鼕瓜湯
      赤豆鯉魚湯
      足浴篇
      足浴注意事項
      常用**外洗方
      按摩篇
      口干自我按摩保健法
      眼澀自我按摩保健法
      腳麻腳:京自我按摩保健法
      頭部自我按摩保健法
      耳朵自我按摩保健法
      背部自我按摩保健法
      臍腹自我按摩保健法
     
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