全書從飲食、運動等方面教給讀者怎樣在日常生活中進行自我調養。書中既有選取食物的原則，也有不同能量的全天帶量食譜，讀者朋友可以根據自己的情況來參考；書中的運動體操也可以供讀者朋友在每天的間隙做一下，以活動筋骨，減緩血糖波動。
中醫療法部分簡單易操作，還能強身健體，糖尿病朋友和家屬都可以多加實踐。專家門診熱線則是廣大糖尿病患者平時問得*多的一些問題，從預防保健、生活調養、正確用藥、合理飲食、運動鍛煉、心理調適、科學護理等幾個方面進行了歸納，希望可以為糖尿病朋友解疑答惑。

糖尿病在我國已經成為繼心血管疾病和癌癥之後的第三大致死疾病， 我國已經成為全球糖尿病第二大國，且全國糖尿病患病率呈倍數增長，形 勢十分嚴峻，而我國糖尿病患者的知曉率和治療率僅為30%左右。 本書由權威糖尿病專家教您糖尿病的飲食療法、運動療法等生活調養 術及簡便操作的中醫療法。專家門診連線從飲食調理、運動鍛煉、正確用 藥、心理調適等方面為您解疑答惑。

一 認識糖尿病
糖尿病是怎麼形成的
什麼人易患糖尿病
糖尿病的四大類型
糖尿病的基本癥狀
糖尿病並發癥有哪些
糖尿病性昏迷是怎麼回事
怎樣發現糖尿病
二 如何預防糖尿病
三 糖尿病生活調養
四 糖尿病中醫療法
五 特殊糖尿病患者保健與自療
六 專家門診連線