內容介紹 | |
![](https://bnmppic.bookuu.com/goods/14/33/19/2996583-fm.jpg)
-
出版社:江蘇科技
-
ISBN:9787553732961
-
作者:石晶明
-
頁數:311
-
出版日期:2014-09-01
-
印刷日期:2014-09-01
-
包裝:平裝
-
開本:16開
-
版次:1
-
印次:1
-
字數:110千字
-
食物就像一個個音符,隻有搭配合理了,纔能譜出健康與和諧。洋蔥蜂蜜同食傷眼睛,狗肉黃鱔一起喫易上火……真是不看不知道,一看嚇一跳。究竟怎樣喫纔能避開美食陷阱,怎樣喫纔是真正的黃金搭配呢?石晶明編著的《喫的相宜相克大字大全》一次性幫你**擺脫食物搭配煩惱,真正實現1+1>2的營養法則。 疾病與食物的相宜相克,教你生病了該喫什麼、怎麼喫,日常小病用喫就能解決。藥物與食物的相宜相克,讓你無論是在服用**還是西藥,都能“藥半功倍”,絲毫不會有後顧之憂。 全家老少,營養需求各不相同,本書針對每一種人群都給出了飲食宜忌指南,家中備一本,從老人到孩子,家人出現各種小毛小病,你都用得上。一書在手,全家無憂。
-
Part 1 日常食物搭配相克相宜大全 第一章 蔬菜類相克相宜 第二章 肉蛋類相克相宜 第三章 五谷雜糧類相克相宜 第四章 水果類相克相宜 第五章 干果類相克相宜 第六章 菌藻類相克相宜 第七章 水產類相克相宜 第八章 飲品調味類相克相宜 Part 2 常見藥物與食物搭配相克相宜大全 第一章 **與食物搭配相克相宜 第二章 西藥與食物搭配相宜相克 Part 3 常見病飲食搭配相宜相克大全 第一章 日常小毛病飲食搭配相宜相克 第二章 中老年病飲食搭配相宜相克 Part 4 生活中健康飲食搭配相宜相克大全 第一章 特定年齡飲食搭配相宜相克 第二章 特定人群飲食搭配相宜相克 第三章 不同體質飲食搭配相宜相克 第四章 不同季節飲食搭配相宜相克 附錄 本書食物相宜相克速查表
| | |