《寶寶的**口輔食》彙總網絡熱搜問題、解決輔食添加中媽媽們遇到的難題、制作符合中國寶寶身體發育的輔食，從理論到實踐，營養師劉桂榮給出嚴謹指導。輔食從是心理到生理挑戰著寶寶的成長，也挑戰著媽媽們的育兒方法，放心去嘗試書中給出的建議，相信每個媽媽都是育兒高手，寶寶都會健康成長！

適合制作輔食的食材
蔬菜類
水果類
蛋類、奶類及豆制品
肉類
第一章 輔食問題一籮筐
何時開始添加輔食
輔食“做”還是“買”
輔食添加的順序
先加蛋黃還是純米粉
米粉能與配方奶混在一起喫嗎
輔食是不是越碎越好
怎樣判斷是否良好消化了輔食
添加輔食後腹瀉怎麼辦
添加輔食後便秘怎麼辦
各類輔食添加的比例是多少
早產兒添加輔食時間
蛋黃是補充鐵的佳食物嗎
喫罐裝嬰兒食品要注意什麼
寶寶何時可以添加鹽
濕疹寶寶怎麼添加輔食
寶寶對輔食不感興趣
添加輔食後寶寶不愛喫奶
寶寶不宜食用的食品有哪些
如何保存嬰兒食品
制作寶寶輔食的衛生要求
輔食制作準備哪些專用工具
第二章 關注寶寶的必需營養素
DHA 提升寶寶智力的黃金元素
葉酸 提高智力並保護寶寶腸道
牛磺酸 對腦神經的發育起重要作用
卵磷脂 提升記憶力不可少
碳水化合物 維持大腦神經繫統正常功能
脂肪 供給寶寶成長的必需能量
……
第三章 4個月 果水菜水嘗嘗看
第四章 5個月 大米湯喝起來
第五章 6個月 營養米糊花樣多
第六章 7個月 營養蛋黃來啦
第七章 8個月 魚肉、肝泥好味道
第八章 9個月 可口的小面條
第九章 10個月 肉泥可以添加啦
第十章 11個月 食物品種多樣化
第十一章 12個月 斷奶進行時
第十二章 1～1.5歲 慢慢變化飲食結構
第十三章 1.5～2歲 喜歡上喫飯
第十四章 媽媽這樣做，寶寶*愛喫
附錄 0～3歲兒童智能發育水平