我們有了誕生於日本的帕維爾康復。我們可以按照自己的喜好生活，當身體虛弱時，需要康復，則可進行帕維爾康復幫助身體恢復。帕維爾康復的優勢就在於它是一種“快樂”、“持久”“效果顯著”的恢復健康的可靠方法。它不僅能夠恢復身體健康，對認知癥、腦卒中、帕金森病及糖尿病等也有極好的康復效果。
竹內孝仁編著的《神奇的帕維爾康復》要介紹的就是這種帕維爾康復方法。讓我們一起打造一個隨處可見快樂健康老人的高齡化社會吧。這也是我們開發帕維爾康復的心願。

竹內孝仁編著的《神奇的帕維爾康復》介紹的帕 維爾康復，強調的是輕負荷的運動，並且能夠結合患 者的實際情況設定器械定位，為使用者量身訂制運動 處方，同時在風險管理方面，也有自己的一套標準。 帕維爾康復在日本已有十幾年的實踐經驗，取得了良 好的效果。現階段，我國正在進行康復服務體繫的建 設，三級醫院、二級醫院、康復醫院以及社區有各自 的分工。將帕維爾康復有效地納入其中，並推廣應用 ，這需要我們積極探索實踐，爭取在不久的將來，建 立真正適合我國患者的康復運動訓練方法。

第1章 提高活動能力的帕維爾康復
神奇的帕維爾康復
不再需要輪椅
奇跡般康復——由“要介護5”轉變為能夠自理
自治社團也關注帕維爾康復
帕維爾康復深受男性歡迎
帕維爾康復幾乎沒有退出者
第2章 什麼事帕維爾康復
開發目的——反思我們的康復人生
功能與老化的不協調
帕維爾康復的開發過程
帕維爾康復的基礎知識
老化會帶來什麼
為何上年紀後身體動作變得遲緩
為何上年紀後體力會下降
為何上年紀後行動減少甚至出現自閉傾向
為什麼要使用器械訓練
肌肉的工作原理
保持固定的運動軸必須用到器械
調節康復運動負荷，分階段提高負荷
帕維爾康復的實際情況
帕維爾康復的標準處方
施加負荷的方式——安全性和效果的關鍵
帕維爾康復中的另一關鍵——方式和節奏
分階段增加康復運動負荷
帕維爾康復的注意事項
帕維爾康復發揮效果的原理
鋼琴家為何能彈得一手好琴
改善行為習慣——“三天打魚兩天曬網”起不到效果
運動後化學物質的釋放
帕維爾康復的效果總結
帕維爾康復衛生是安全的
康復訓練的風險
關鍵在於“輕負荷”
比泡澡還輕的負荷
很多人血壓變得正常
沒有心肌梗死或腦梗死等危險
不會引起骨骼和關節損傷
不會發生不適的肌肉疼痛和疲勞
第3章 如何使帕維爾康復發揮效果
肌肉訓練的現狀
可用作帕維爾康復的器械條件
帕維爾康復器械應具備的功能
選擇Prexer的理由
器械的檢查要點
提高帕維爾康復效果的技術——為了避免成為仿版帕維爾康復
按一對一訓練的標準謹慎地進行康復訓練
方式和時機優先，負荷量其次
將“輕松”認作是負荷的上限基準
“稍微難受”也屬於負荷過大，無法發揮效果
不能對老人開展強化肌力訓練
強化肌力訓練有白害而無一利
強化肌力訓練的危險性
強化肌力訓練為什麼會出現很多中途退出者
“稍微難受”的負荷也很危險
罔顧安全性的強化肌力訓練
第4章 神奇的帕維爾康復——從失能預防到疑難雜癥的康復
重度認知癥采用帕維爾康復
認知癥的評分升高，自發性進一步提高
帕維爾康復的效果是安理申效果的兩倍
為何帕維爾康復對重度認知癥有效
帕維爾康復對早發性阿爾茨海默病的效果
帕金森病（帕金森綜合征）采用帕維爾康復
帕維爾康復對帕金森病的改善率
舊疾腦卒中也不用放棄
為何帕維爾康復對腦卒中有效
帕維爾看股份對糖尿病的效果
為何帕維爾康復對糖尿病有效
帕維爾康復對抑郁癥的效果
帕維爾康復挑戰重癥疾病的驚人效果
采用家庭氧療法的患者不再需要氧氣瓶
帕維爾康復挑戰脊髓小腦變性病
第5章 失能預防和帕維爾康復
兩種失能預防
對任何一種失能預防，帕維爾康復都是關鍵
對於身體虛弱的老人，首先要開展預防自閉
對“要輔助1”與“要輔助2”人群的失能預防
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