張宗禮、張文柱、張勉之主編的《張大寧談保健
與養生(精)》是“十二五”國家重點圖書出版規劃項
目《國醫大師臨床研究·張大寧醫學叢書》分冊之一
，獲得國家出版基金項目資助。編者繫統總結了國醫
大師張大寧教授保健養生理論專著，內容結合臨床及
日常實際．全面反映了張大寧教授養生經驗及其理論
基礎。
本書可供中醫院校師生、臨床丁作者使用，也可
供廣大中醫養生愛好者閱讀使用。

《國醫大師臨床研究》叢書序
陳序
繼承好中醫發展好中醫
總前言
前言
第一章 中醫預防保健、養生的理論
第一節 中醫基礎理論
第二節 中醫預防保健理論
第二章 中醫治未病
第一節 中醫治未病學歷史淵源
第二節 中醫治未病的理論基礎
第三節 張大寧教授養生思想
第三章 日常人們談“腎髒”的八大誤區
第四章 中醫學“腎”的功能
第五章 現代醫學的腎髒
第六章 導致腎虛的病因
第七章 關於腎虛的辨證
第八章 談談腎保健中應注意的問題
第九章 健身防病長壽的基本大法——補腎活血法
第十章 常見腎髒疾病的養生保健
第十一章 常用補腎**
第十二章 常用補腎方劑
第十三章 常用補腎及腎病藥膳
第十四章 臨床常用的腎髒檢查
第十五章 先賢養生要論
第一節 攝生三要
第二節 因是子靜坐法
第三節 調心
第四節 先賢修心妙論箋
第五節 養生四要
附 人體標準體重及日常食物的主要營養成分含量