了得網養生保健_奧茲博士輕松育兒百科(精)

說到環境，並不是說要你如何布置孩子的臥室，而是說要怎樣面對作為母親所要面臨的挑戰和困惑。
胎兒時，你的子宮為他提供了一切，現在他出生了，你仍然是他那個宇宙的中心(我們敢說你心裡並不這麼認為)。你挑選的玩具、你做的食物、你演奏的音樂以及你和孩子交流的情感和態度，都會影響到孩子。我們不過是打個比方一人體每一個細胞裡都分布著兩條細小的螺旋線。你猜的沒錯：是DNA(見圖1.1)。
那就請你坐下來，看看本書怎樣解釋這神奇、叫人不可思議的過程一兩個細胞怎麼就發育成了這個聰明伶俐、招人喜歡的小家伙呢？環境理論：人的本性還是後天所賜記住一點：決定孩子成長的不是基因，而是你為他所營造的環境。
也就是說，孩子的成長一半靠本性，一半靠培育。但在街頭鬥毆事件中，教育卻給本性來了個迎頭痛擊，還額外增添了一些笑料。
現在，讓我打開這層神秘面紗。我們可以從表觀遺傳學那裡找到答案。表觀遺傳學告訴我們，基因表達賦予人的個性，啟動基因表達的開關則取決於環境。換句話說，決定孩子品性的不僅僅是遺傳基因，還有基因的表達方式——這一切盡在你的掌握之中。早期關於表觀遺傳學的研究顯示，媽媽妊娠期間的行為舉止會改變胎兒的表觀遺傳變異(epigenetic changes)。比如，在懷孕期間抽煙，會導致孩子身材矮小，甚至注意力障礙。*新的研究表明，表觀遺傳變異不**於腹中的胎兒，而且還發生在孩子出生後，甚至可能伴隨孩子的終身。你身處的環境左右著基因的表達方式，也決定了孩子的體質、為人、習慣和個性。
說到環境的影響，不隻是說說被動吸煙或**而已。母親的育兒方式等無形的東西也能影響到孩子 DNA的表達。這不是口誤或者偽科學，而是已經證明了的事實。僅以一個動物研究為例：相比其他兄弟姐妹，經常少被媽媽舔毛和照顧的大鼠幼崽，成年後面對外界的壓力時，顯得*加膽怯而被動。這不是遺傳，而是後天的因素。同樣的DNA，過少的關注和過多的壓力都會導致一個人心理膽怯。
表現遺傳，也就是我們所說的“學習氛圍”，並非是影響孩子成長的**因素。早些年，人們普遍認為，除了遺傳基因，大腦的發育與其他的一切無關；你的學習能力就是由媽媽的基因加上爸爸的基因這一簡單的公式決定的。不過，現在人們知道，決定心理、情感和智慧發育的不僅僅是基因。與之相反，大腦根據環境發出應該如何發育和學習的提示和信號，因此影響孩子學習的正是你為他營造的氛圍。
你能僅靠書本學會遊泳、滑冰或者騎自行車嗎？當然不能——你需要根據環境的反饋來訓練自己的大腦。如果僅僅認識紙上的音符，誰也學不會彈鋼琴。
學習一項技能，還需要去感知和傾聽周圍的事物。
身為父母，除了為孩子提供好的物質環境，你還要營造激勵孩子學習的情感環境。如果孩子要你陪他出去打球，你唉聲嘆氣就很難培養出第二個“德瑞克 ·基特”，但如果你從舒適無比的躺椅上無比愉悅地一躍而起，那結果就是另外一種樣子了。深林裡的母猴迅速避開一條蛇，無須重復，這一招隨即被小猴子學到了手。在這裡，母親營造的情感環境(壓力、恐懼)向孩子發出了一個信號：這個信息生死攸關，小猴迅速捕捉到了，做出了回應。
因此，這一新理論說明，大腦和環境並不是** 獨立的——我們的成長、學習和*終取向都取決於我們身處的環境。到了孩子身上，這一點尤為重要，因為在汲取掌控身邊這個世界的知識和技能時，孩子有很強的接受能力。
我們並非要你全盤否定遺傳這一概念。孩子有與生俱來的氣質，這一點是毫無疑問的。大約有20％的孩子天生“敏感”，他們**靦腆，容易受到陌生事物的驚嚇，還有的孩子害怕小丑和黑暗。隨著孩子的成長，這些性格往往會發展成**的焦慮和沮喪。這些孩子都有一定程度的不安和緊張感。他們的杏仁體 ——大腦中處理情緒的杏仁狀區域——過於敏感，甚至過於活躍。因此，這些孩子會感情用事。不過，這也不一定是一樁壞事：高度的警覺賦予了孩子誠實、守時、自控能力。事實上，在這種環境中長大的敏感的孩子也能打破這一平衡。比如，鼓勵和支持能讓靦腆的孩子覺得快樂並且說出心裡話，反之，消除他的顧慮或者將他推出了安全地帶，倒讓他心存戒心。這裡關鍵的一點是，就算是遺傳因素會影響孩子的心理成長，但環境也能影響到遺傳的氣質。
如果將環境這一概念用到“河中泛舟”上，這一切也就一目了然了。在這條河中行船，一定程度上取決於你的DNA，但即便如此，也要看水流的緩急。你要根據所處的環境隨時做出判斷，采取不同的措施，改變你在人生河流的旅程。對孩子來說也是一個道理：身處順境和逆境，對他的心理成長大不相同。此外，孩子的心理成長還取決於環境的變化以及變化的頻率。
P2-5

商品搜索

商品分类

【醫學】

【各大出版社】