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  • 美食養生堂(養生素食)/家常養生繫列
    該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療
    【市場價】
    142-206
    【優惠價】
    89-129
    【介質】 book
    【ISBN】9787543636859
    【折扣說明】一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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    內容介紹



    • 出版社:青島
    • ISBN:9787543636859
    • 作者:美食生活工作室
    • 頁數:215
    • 出版日期:2013-08-01
    • 印刷日期:2013-08-01
    • 包裝:平裝
    • 開本:24開
    • 版次:2
    • 印次:3
    • 1.素食蔬菜以及主食是人們日常飲食中必不可少的食物,它們可以供給人體必需的各種維生素和礦物質。在書中,我們詳細講解了素菜的分類、營養以及烹調應用應該注意的事項,使本書內容*加充實。
      2.菜品**是本書重點。針對多種烹飪方法,營養食療專家都為我們**了多款菜肴,並附有詳細的制作方法、用法及功效。這些菜品除講究營養搭配和食療功效外,還兼顧了美味,制作也**精美,讓您一看即有親自制作和品嘗一口的欲望。
      3.倡導健康的生活方式和理念。養生除了要講究“喫”外,健康的生活方式也是不可或缺的——飲食上要注意哪些問題?哪些食物應該多喫?哪些食物應該少喫或不喫?這些問題我們都會在本書的引言和愛心貼士裡為您一一解答。
      《美食養生堂(養生素食)/家常養生繫列》由美食生活工作室組織編寫。
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