| | | 60道親子健康食譜 | 該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療 | 【市場價】 | 236-344元 | 【優惠價】 | 148-215元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787538495041 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:吉林科技
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ISBN:9787538495041
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作者:編者:小魚媽
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頁數:175
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出版日期:2015-09-01
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印刷日期:2015-09-01
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包裝:平裝
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開本:16開
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版次:1
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印次:1
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字數:200千字
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孩子是因為食物好喫纔喫?孩子是因為食物好看纔喫?其實孩子需要的是--參與感! 跟著小魚&小魚媽一起「玩廚藝」,選擇良心農產品,鼓勵孩子進廚房&親自動手,學習感恩、珍惜食材,大口將食物大口喫光光。 ·健康、美味:過敏兒也可以安心喫小點心 ·簡單、快速:幼兒也可以當媽媽的小幫手 《60道親子健康食譜》介紹60道依時令制作的無毒安心親子料理,簡單、營養、好喫,輕松搞定! ·安心食材怎麽選購?·食材怎麽保存處理? ·寶寶進廚房安全嗎?·清冰箱料理好喫嗎? ·雙子媽有空煮三餐?·過敏兒點心怎麽做?
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自序 為家人親手烹飪美食是*棒的事 前言 有兩個孩子媽媽的快速上菜秘訣 第一章 準備了!小魚媽的健康廚房 逛市場食材采買術,新鮮當季的*好 小魚媽的健康竅門,五大類食材挑選訣竅 廚房裡實際情境操作——六大危險源 在快樂農場裡學習感恩與惜福 零廚餘一周采購計劃 媽媽的省力廚房工具 放心食材大** 1~3歲手指食物 第二章 小魚媽的省力私房菜 主食 油飯 香松飯卷 奶油大蒜蒸飯 羅宋飯 奶油燉飯 白醬焗飯 南瓜粥 燕麥咸粥 蔬果魚片面線 副食 焗烤馬鈴藷 梅醬小黃瓜 點心 古早味蛋餅 瑪格莉特披薩 黃瓜三明治 水果牛奶燕麥 第三章 小魚媽簡便清理冰箱食材的烹飪 主食 寶寶菜飯 魚片粥 蔬菜面疙瘩 牛肉番茄通心粉 彩色螺絲水果涼面 蔬果吐司卷 副食 迷迭香馬鈴藷 寶寶版魯肉燥 雞肉松 點心 南瓜煎餅 豆渣蔬菜煎餅 吐司脆餅 其他 自制滴雞精 蔬果高湯 寶寶版白醬 蘋果草莓果醬 第四章 小魚媽的親子廚房 主食 日式烤飯團 蝸牛蔬菜蔥油餅 一口面包 一口小吐司 一口壽司 蔥花面包 副食 貓爪水煮蛋 清燙玉米筍 酥炸蔬菜 點心 盆栽優格 堅果馬芬 豆漿燕麥堅果餅 芝麻餅乾棒 肉桂千層酥 杏仁起酥片 特濃牛奶糖 水果棉花糖 第五章 過敏兒也可以放心喫的小甜點 中式 桂圓甜粥 寶寶燕窩 椰香紫米丸 地瓜球 黑糖藕粉涼糕 梅漬聖女果(小西紅柿) 西式 海綿杯子蛋糕 小波堤 甜甜圈 小餅干 芝麻奶酥 藷格格 嫩布丁 醇奶奶酪 煉乳冰淇淋
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