| | | 早安晨之美(100道繽紛早餐) | 該商品所屬分類:養生保健 -> 藥膳/食療 | 【市場價】 | 248-360元 | 【優惠價】 | 155-225元 | 【介質】 | book | 【ISBN】 | 9787121251481 | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品 一次購物滿2000元台幣95折+免運費+贈品 一次購物滿3000元台幣92折+免運費+贈品 一次購物滿4000元台幣88折+免運費+贈品
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出版社:電子工業
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ISBN:9787121251481
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作者:miss kitB
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頁數:251
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出版日期:2015-01-01
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印刷日期:2015-01-01
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包裝:平裝
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開本:24開
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版次:1
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印次:1
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字數:263千字
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miss kitB編著的《早安晨之美(100道繽紛早餐)》讓做早餐變成一種療愈,無論是誰都可以學得會,從準備早餐開始就覺得快樂!繽紛歡樂的100道早餐食譜,包括各種吐司、雞蛋、酸奶、沙拉、松餅、麥片、湯、飯團、貝果、果醬、三明治等,以及節日裡的早餐。陪你度過好喫又好玩的早餐時光,讓自己和親愛的家人們用愉快的心情展開**!
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早安,晨之美!100道繽紛早餐
讓做早餐變成一種療愈,無論是誰都可以學得會,從準備早餐開始就覺得快樂!繽紛歡樂的100道早餐食譜,包括各種吐司、雞蛋、酸奶、沙拉、松餅、麥片、湯、飯團、貝果、果醬、三明治等,以及節日裡的早餐。陪你度過好喫又好玩的早餐時光,讓自己和親愛的家人們用愉快的心情展開一天!
巧廚娘孩子的營養早餐(附光盤)
第一篇 春季營養早餐春天,孩子們又迎來了新一輪的生長發育高峰期。本篇提供25套春季應季早餐,讓孩子在這個季節中長得更高。第二篇 夏季營養早餐夏天,很多孩子會因炎熱而苦夏、消瘦,這就更加凸顯早餐的重要性了。本篇提供25套夏季應季早餐,助您和家人安然度夏。第三篇秋季營養早餐天氣一涼,孩子們漸漸胃口大開,媽媽們應趁機給孩子加強營養,補足夏日消耗。本篇提供25套秋季應季早餐,為迎接寒鼕夯實身體基礎。第四篇鼕季營養早餐隻要調理好日常飲食,加強鍛煉,就足以讓孩子們平安過鼕。本篇提供25套鼕季應季早餐,讓孩子喫飽肚子,身體更棒更結實!第五篇媽媽的拿手特色主食、小喫CANDEY根據自己多年的實際操作經驗,教您制作多款實用配料、小零食、主食和醬肉,為您家的餐桌帶來更多驚喜!
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Part 1 家裡一定要有的早餐食材 P014 面包 P015 早餐谷片、雞蛋 P016 蔬果類 P017 豆漿、乳制品 P018 果醬、抹醬 P019 果仁類、調味類、飲品 Part 2 讓人快樂的100道早餐 P024 001 美味卷在一起 肉桂蘋果法吐卷 P026 002 法吐基本步 楓糖藍莓酸奶法吐 P028 003 甜甜小魔方 藍莓香橘子楓糖法吐 P029 004 中間有甜頭 巧克力棉花糖法吐 P030 005 考試必勝! 100分好運造型法吐 P032 006 喫掉你的愛 心心相印造型法吐 P034 007 美味實驗室 香橘子酸奶法吐 P036 008 北歐風情 紅果醬奶酪雞蛋卷 P037 009 美味的外星飛碟 酪梨番茄奶酪蛋餅 P038 010 營養的黃色小隊 玉米奶酪蛋餅 P040 011 點點紅 番茄奶酪蛋餅 P042 012 陽光自給自足 煎藷餅配小番茄太陽蛋 P043 013 打破常規 番茄奶酪太陽蛋偽pizza P044 014 解剖外星人 銀絲卷夾洋蔥蛋 P045 015 看見會飛的大像 羅勒番茄炒蛋配竹炭吐司 P046 016 宇宙探險隊 小星星雞蛋盒子 P048 017 每天示愛是良好習慣 愛心雞蛋盒子 P050 018 愛心繫星人 心連心雞蛋盒子 P052 019 一步一步往上爬 蝸牛造型雞蛋盒子 P054 020 我愛吉他手 搖滾小吉他雞蛋盒子 P056 021 拋物線進牛 瀝青雞蛋籃球場 P059 022 5分鐘上桌 7款簡易吐司 MON 榛果醬 + 花生醬 TUE 奶酪茄醬煎蛋 WED 奶酪番茄片 THU 蘑菇菠蘿 FRI 榛果醬 + 草莓 SAT 蜂蜜 SUN 蘑菇炒蛋 P061 023 橫行不霸道 小螃蟹花生醬吐司 P062 024 半融奶酪的感動 烘脆奶酪三明治 P063 025 意想不到的組合 榛果醬烘脆奶酪三明治 P064 026 熱帶的風味 菠蘿片烘脆奶酪三明治 P065 027 **的組合 玉米烘脆奶酪三明治 P066 028 酸甜的滋味 草莓烘脆奶酪三明治 P067 029 幸福的味道 酪梨醬烘脆奶酪三明治 P068 030 *佳拍檔 小番茄烘脆奶酪三明治 P069 031 簡單美味 奶油奶酪番茄三明治 P070 032 營養層層迭 生菜奶酪番茄三明治 P071 033 一起去野餐 酪梨炒蛋三明治 P072 034 酪梨小船 花生醬酪梨三明治 P073 035 智慧之熊的白日夢小島 奶酪番茄炒蛋三明治 P074 036 香草的味道 羅勒炒蛋三明治 P076 037 豐盛的早晨 生菜豆腐洋蔥小漢堡 P077 038 慢條斯理小蝸牛 酪梨醬奶酪面包卷 P078 039 長著蘑菇頭發的智者 羅勒番茄醬菇菇彼得包 P080 040 微笑的流星 酪梨醬太陽蛋三明治 P081 041 酸甜的美味 蜜糖油醋汁酪梨番茄三明治 P082 042 誰住在深海的大菠蘿裡? 海綿寶寶炒蛋三明治 P083 043 蘑菇朋友菇魔靈 番茄奶酪三明治 P084 044 融化在銀河裡 太陽蛋直升機三明治 P085 045 小時候看的卡通 酪梨恐龍三明治 P086 046 森林裡的小鹿 茅屋奶酪花生醬吐司 P087 047 倒下的樹 茅屋奶酪酪梨三明治 P088 048 破曉的青色巴士 炒蛋三明治 P089 049 喫掉喜歡的卡通人物 酪梨醬卡通造型三明治 P092 050 早安實驗室 早餐麥麥酸奶 P094 051 浪漫滿杯 藍莓麥片酸奶杯 P095 052 快樂的顏色 芒果麥片酸奶杯 P096 053 醫生遠離我 蘋果方脆酸奶 P097 054 色彩能量 草莓方脆酸奶杯 P098 055 偷喫特攻隊 芒果方脆酸奶 P100 056 自助健康拼盤 什果方脆酸奶 P102 057 將冰山劈開 神秘酸奶杯 P107 058 摘流星的松鼠 生菜番茄沙拉 P108 059 不會出錯的搭配 酪梨番茄煎蛋沙拉 P110 060 清涼意大利面 羅勒番茄義粉沙拉 P112 061 滿天星星 生菜酪梨番茄奶酪沙拉 P113 062 夢想小彩虹 五色水果沙拉 P116 063 明明白白我的心 雜莓松餅 P118 064 眼睛亮晶晶 榛果醬藍莓塔 P120 065 誰又乘著雪橇飛過? 聖誕鹿造型松餅 P122 066 肚子好餓 毛毛蟲造型松餅 P124 067 邪惡核心 棉花糖巧克力松餅 P126 068 保持心髒健康是美德 燕麥巧克力松餅 P128 069 甜美的滋味 芒果楓糖漿松餅 P130 070 心有靈犀一點通 肉桂蘋果松餅 P132 071 愛的酸甜 鮮草莓醬松餅 P134 072 鐵塔下手牽手 巧克力漿松餅塔 P136 073 善良松餅塔 芒果酸奶松餅 P138 074 繽紛園遊會 香橙酸奶草莓醬松餅 P140 075 萬聖節早餐 香橙酸奶南瓜燕麥松餅 P142 076 早安算術題 數字蘋果松餅 P146 077 幼滑好朋友 酪梨醬炒蛋貝果 P147 078 簡易營養組合 番茄炒蛋貝果 P148 079 豐盛人生 生菜番茄炒蛋貝果 P149 080 5分鐘上桌 奶酪小番茄貝果 P150 081 企鵝司令*愛 奶酪番茄炒蛋貝果 P151 082 好想戳破蛋黃啊 奶酪番茄太陽蛋貝果 P152 083 粉紅星球 草莓奶油奶酪貝果 P153 084 零技巧的美味 奶油奶酪醬番茄貝果 P154 085 黃色星球 炒蛋烘脆奶酪貝果 P155 086 營養樂園 酪梨醬番茄貝果 P156 087 香脆滋味 酪梨醬烘脆奶酪貝果 P157 088 墨西哥風情畫 鷹嘴豆醬番茄貝果 P158 089 滿滿能量 花生醬酪梨貝果 P159 090 好學小貓咪 茅屋奶酪貝果 P162 091 早安拼字遊戲 番茄字母湯 P164 092 暖暖的早晨 意大利面番茄湯 P165 093 濃情傻豬豬 奶油南瓜濃湯 P168 094 夏日透心涼 芒果免煮麥片 P169 095 點點控的早餐 藍莓麥片 P170 096 喫掉流星許願吧! 蘋果肉桂麥片 P172 097 快樂的色繫 芒果草莓麥片 P174 098 芒果星人的**頭 芒果豆漿麥片 P176 099 早餐桌上的三角幾何 香菇小飯團 P177 valentine 01 愛心冰冰 草莓酸奶特飲 P178 valentine 02 愛神之箭 棉花糖熱可可 P179 valentine 03 融化在一起 草莓棉花糖吐司 P180 valentine 04 藏不住的愛 心形太陽蛋配酪梨墨西哥卷 P181 christmas 01 紅色聖誕 酪梨蕃茄意面 P182 christmas 02 下雪了 藍莓醬雪人松餅 P183 christmas 03 立體聖誕樹 番茄酪梨配印度式薄餅 Part 3 小技巧,讓早餐變得*可愛 P186 a.實用小道具 P192 b.各種***的美味“顏料” P199 c.煎不同形狀的雞蛋 P202 d.簡易動物造型圖鋻 P206 e.為早餐加上笑臉 P209 f.松餅造型技巧 P213 g.可以喫的字母 P217 h.自制模板為食物造型 P219 i.活用卡榫的立體技巧 P220 j.特別形狀的蛋餅 Part 4 超繽紛!好喫又好玩的歡樂早餐這樣拍 P224 01 小空間也OK! 自己搭設簡易攝影棚 P224 02 不必打燈,自然光線就很美 P224 03 背景設置及道具收集 P226 04 讓人食指大動的食材色彩配置 P226 05 嘗試不同擺放方式和攝影角度 P227 06 less is more!選擇性入鏡 P227 07 添加動態 P228 08 多嘗試、勤練習、不怕犯錯 P228 09 多參考他人創意 P229 10 計劃與構圖 P229 11 培養幽默感 附錄 繞著地球喫早餐 P233 合益泰小食?公和豆品?新香園?維記咖啡粉面?澳洲牛奶公司?華星冰室 中國冰室?金華冰廳?星座冰室?蘭芳園?Frying Pan?土司工坊?Cafe Deadend Triple-O's?翠華茶餐廳 P240 阜杭豆漿?陳根找茶?豐盛號?周記肉粥?NY Bagel?樂子?日楞?臺式連鎖早餐店 P244 丸福咖啡?星乃咖啡店?喫茶 american?Eggs'n Things P246 smart coffee?Rhinebeck Café?伊右衛門茶沙龍?Inoda's Coffee?Anteroom Meals P248 cafe Vienna?glo London bakery cafe?origin P250 Grandma's kitchen祖母的廚房?element flesh 新元素 P251 維也納× cafe Demel?布拉格× Bageterie Boulevard 芬蘭×地球*北的麥當勞?芬蘭×Karelian pies?土耳其×街頭的面包圈 土耳其×健康取向早餐?曼谷× Spa早餐
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初春的天氣仍有些寒涼,因此為孩子準備一份營養且高熱量的早餐也是必須的了。熱騰騰的雞絲青菜粥,能溫胃、促進消化。點綴著黑芝麻的小花卷不僅能勾起孩子們的食欲,其黑芝麻中的維生素E、不飽和脂肪酸還有很好的補腦、抗疲勞的作用。戚風蛋糕質地松軟,香甜可口,能提供充足的碳水化合物,供上午學習活動所需。白煮蛋可謂是早餐中的“平民明星”,富含的卵磷脂、鐵、蛋白質等,對孩子的大腦及身體發育益處良多。蘋果含豐富的果膠,能促進腸道蠕動;含豐富的維生素C,*能提高免疫力,輔助預防春季感冒。
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