居家過日子，誰也不願意老上醫院。可小病小恙，誰也難免啊。本書教你利用身邊的資源——隨處可見、隨手可得的食材和**材，對付疾病。正所謂：頭痛發熱不用愁，驗方一則解爾憂。《小病一招搞定(全家煩惱一掃光)》由韓平編著，本書所收錄的單方簡方，都是民間流傳，或是**知名的中醫專家對小兒、婦女、老年人常見小病行之有效的驗方，是你日常生活中鎮定自若地處置各種健康問題的**助手。

疾病有大小之別，有輕重緩急之分。有的病必須 送到醫院或采取應急措施救治，有的則非一朝一夕可 愈，或僅僅是小毛病，老上醫院也沒必要。此時，你 完全可以利用身邊的資源——隨處可見、隨手可得的 食材和中藥材，對付疾病。 《小病一招搞定(全家煩惱一掃光)》由韓平編著 ，本書針對生活中常見的病癥及小傷，正所謂頭痛發 熱不用愁、驗方一則解爾憂。《小病一招搞定(全家 煩惱一掃光)》所收錄的單方簡方，都是民間流傳， 或是國內知名的中醫專家對小兒、婦女、老年人常見 小病行之有效的驗方，具有簡單、實用、方便、速效 之特點，而且療效頗佳，是你日常生活中鎮定自若地 處置各種健康問題的絕佳助手。

第一章 小方藥大健康，常見病癥一掃光 /1
蔥白絞汁滴鼻，快速疏通鼻塞 /2
治流感效方，當數洋蔥湯 /5
桂圓當歸雞肉湯，治貧血的好方法 /7
眩暈頭痛別發愁，鉤籐就能解煩憂 /11
饑渴多食要在意，葛根消渴解頑疾 /13
情郁頭痛，決明子可有效去痛 /15
風濕性關節炎，芳香化濕用蒼術 /19
七葉一枝花燉豬肚，胃潰瘍好似手撚拿 /23
麥粒腫，可用蒲銀清熱解毒湯 /27
牙痛惹人煩，竹葉膏可舒緩 /31
咽喉腫痛怎麼辦，雪梨燉山豆根來幫忙 /35
咽部異物吐咽兩難，合歡花蒸豬肝保無憂 /39
患上腮腺炎，就找蒲公英 /41
坐骨神經痛，威靈仙通絡止痛 /46
中耳炎，苦黃連療效好 /49
妊娠嘔吐，干姜人參半夏湯來幫忙 /51
結膜炎，金銀花是解毒神藥 /55
積寒腹痛，附子粥退寒緩疼痛 /58
腳生雞眼走路難，多足蜈蚣巧止痛 /63
第二章 男人不舒服，就靠簡方除 /65
陰囊腫大步行難，小茴香巧解肝氣寒 /66
六一豆漿飲，治前列腺炎 /68
核桃蠶蛹湯，早洩它能幫 /72
韭菜子酒，止遺精的良方 /76
有了蠶蛾丸，陽痿不用擔心 /79
枸杞羊腎湯，男性不育的養生湯 /82
血精用地黃，治療效果好 /84
房事陰莖痛，艾葉是止痛良藥 /87
第三章 做稱職父母，從使用簡方開始 /90
治小兒鵝口瘡，板藍根起效快 /91
小兒久咳肺不好，巧用雞膽來解決 /95
小兒磨牙肚有蟲，蒜醋輕松能搞定 /98
小兒尿床要重視，**敷貼有療效 /101
幼兒出痧子，芫荽羊肉解兇險 /104
幼兒痄腮特殊對待，隔離消毒早治療 /107
幼兒風疹突發，地膚子蠶沙來調停 /109
小兒水痘別煩惱，綠豆湯解毒送清涼 /112
夏季發熱要謹慎，香薷飲巧解煩熱 /115
幼兒驚風莫驚慌，地龍息風解危急 /117
幼兒身黃要提防，二月茵陳有妙招 /120
幼兒胃口不好，雞內金大麥芽有奇效 /123
第四章 對付小傷小病，簡方小兵立大功 /126
患了牙周炎，大蒜顯奇效 /127
治好肩周炎，螃蟹來幫忙 /130
消除盜汗，就用浮小麥糯稻根須 /133
心脾兩虛失眠癥，靜心湯助眠好幫手 /137
心悸，多喝豬心湯“心平氣靜” /140
腎虛腰痛，古今通用寄生散 /142
肝郁證，佛手玫瑰茶解郁有奇效 /146
有了鉤籐，肋痛不愁 /149
無故出汗是氣虛，何首烏擦背能收斂 /151
第五章 大小便異常，就用這幾招 /154
有了核桃仁，便秘不用愁 /155
腎虛尿頻，山藥粥解憂愁 /158
車前草茅根粥，血尿不用憂 /160
肛門排便腸脫出，五倍子熏洗有療效 /163
得痔瘡的屁股踫不得？豬膽紅糖來解憂 /166
第六章 簡方治急癥，急癥去無蹤 /169
白及與冰片，燒傷易復原 /170
創傷感染，依依垂柳解熱毒 /174
擊傷腫痛，籐黃可做“創可貼” /177
臥床病人起褥瘡，紫草麻油伸援手 /181

俗話說“病來如山倒，病去如抽絲”，不管大病 小病， 真要遇到這種情況，挺煩人的。比如感冒，有些人藥 也喫了，針也打了，還是好得不利索，頭痛腦熱且不 說， 單單這個鼻塞或者是流鼻涕就叫人受不了。因為這鼻 子一堵，不僅說話囔囔，味也聞不見了，鼻涕擤也擤 不完，而且流的都是清湯寡水，一把鼻涕一把眼淚的 。
鼻塞怎麼辦呢？教您一個方法：用大蒜或者蔥白 絞 汁滴鼻，2～3次即可見效。還有一種方法，就是把蔥 白用水煮開，倒在一個碗裡或者杯子裡，然後用紙蓋 住， 露一個小孔，趴在孔上聞那個味兒，一聞鼻孔立即就 通了。
這是什麼道理呢？在中醫看來，奇香、奇臭的東 西 都具有竄走的特點，因此有通竅的作用，所以在古時 候， 如果有竅閉、昏倒的人，一般都會用香味濃烈的藥物 來 開竅。如在《紅樓夢》第97回中，寶玉在婚禮上揭開 新娘的蓋頭，發現竟然不是朝思暮想的林妹妹，頓時 舊 病復發，昏暈起來。家人連忙“滿屋裡點起安息香來 ， 定住他的魂魄”。昏迷時耳朵聽不見人說話，這是耳 竅 不通；嘴巴閉合，呼吸停止，這是鼻竅和呼吸道不通 ， 所以這時候要用香味濃烈的安息香來開竅。
蔥和蒜治療鼻塞是一樣的道理。蔥和蒜主要是歸 肺 經，有句話叫“蔥辣鼻子蒜辣心，芥末辣得鬼抽筋。
” 同樣是辛辣的食物，影響人的器官是不一樣的。蔥白 和 蒜都是白色食物，歸肺管，所以主要用於開肺竅，鼻 子是肺的外竅，所以這兩種東西能夠治療感冒引起的 鼻 塞。李時珍在《本草綱目》中稱蒜頭“能通五髒，達 諸竅，” 指的就是它不僅對五髒有很好的通利作用，還能達到 開 竅通閉的作用，可以通經活絡，使氣血循環*暢通。
此外，蔥白、蒜頭都有很強的殺菌作用，它們都 含有硫化物等揮發油，這種揮發油能殺菌。由於鼻塞 是感染了病菌，蔥白、蒜頭正好起到殺菌的效果，因 此， 治療鼻塞就是理所當然的了。
從字面意思來講，蔥的異體字為“葸”，李時珍 說： “蒽從囪，外直中空，有囪通之像也。”而蔥與聰同 音， 且蔥葉中空，與煙囪相似，像過去兒童人學，常常要 到書院拜孔夫子，供品中必有蔥，就取其聰明通達、 開 竅醒腦之意。大蒜呢？不僅能通肺，而且具有通五髒 的 作用，所以用這兩種東西來治療鼻塞是很合適的。而 且 臨床使用也證明，效果**好。如果用蔥白和蒜再加 上 姜、紅糖等內服，那效果就*棒了。不過這裡提醒大 家， 蔥蒜不可多喫，古人認為多喫蔥蒜會耗散人的氣血， 特 別是大蒜，一定要少喫，因為蒜是走清竅的，蒜走眼 睛， 過食蒜容易造成眼睛的損傷或者神經的損傷。
選取的兩個單方都是日常生活中常見的食物，民 間常用來治療傷風鼻塞，而且往往使用1～2次，* 多使用3次，病就好了。用這樣既簡單又實用的妙招 解決令人煩惱的鼻塞問題，真是爽極了！大家不妨在 鼻塞的時候試驗一下！ P2-4