目前**人口死亡原因中有60％是慢性流行病
若想擁有健康的腎，切勿濫用藥物，尤其是未經醫師處方的止痛藥、抗生素、利尿劑或減肥藥，還有一些草藥或偏方，因為許多藥物都是通過腎代謝，如果腎髒超過負荷就會損害腎功能。
同時妥善控制血糖與血壓，適量喝水，不憋尿、不抽煙、不酗酒；把握少油、少鹽、少糖，多喫蔬菜水果，三少一多的均衡飲食原則，不宜過多的食用大魚大肉，以免攝取太多高蛋白增加腎髒負擔；進行有規律的運動，可預防疾病和維持健康。
杭群所著的《腎病中西醫治療與調養(引進版)/健康中國行繫列叢書》結合中西醫創新療法，介紹腎病防治之道，提供患者治療與調養方式，制定有效康復計劃。

杭群所著的《腎病中西醫治療與調養(引進版)/ 健康中國行繫列叢書》通俗地向大家介紹常見腎病的 基本知識、檢查手段與診斷標準、中西醫治療的方法 以及一些行之有效的自然療法、腎病的預防、護理等 有關知識，突出中西醫結合治療和重在預防的主導思 想，為患者走上正確的自我調養康復之路提供指導， 亦為讀者開展自我保護、預防腎病提供參考。

第一章 腎病的基礎知識
第一節 腎髒的結構與功能
一、腎髒是一個內部結構十分精巧的髒器
二、腎髒的生理功能
三、腎髒的其他功能
第二節 腎病的一般癥狀
一、水腫
二、排尿異常
三、腎區疼痛或腎絞痛
四、高血壓也是腎病患者的常見癥狀
第三節 常見腎病的類型、病因、癥狀與診斷
一、急性腎炎
二、慢性腎炎
三、腎病綜合征
四、尿路感染
五、腎盂腎炎
六、慢性腎功能不全
第四節 腎病的發展趨勢
一、正確的治療是防止腎病惡化的關鍵
二、中西醫結合是治療腎病的*好方法
三、腎病患者的生活調養很重要
四、尿毒癥並非不治之癥
第五節 腎病的預防
一、了解腎病知識
……
第二章 常見腎病的西醫治療
第三章 常見腎病的中醫治療
第四章 腎病的其他療法
第五章 腎病患者的飲食起居
第六章 腎病患者的家庭護理
第七章 其他疾病的治療與調養
第八章 腎病常見誤解與問題答疑