| | | | 喫多不如喫巧 | | 該商品所屬分類：養生保健 -> 常見病預防和治療 | | 【市場價】 | 396-574元 | | 【優惠價】 | 248-359元 | | 【介質】 | book | | 【ISBN】 | 9787121271076 | | 【折扣說明】 | 一次購物滿999元台幣免運費+贈品
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| | 內容介紹 | |
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出版社：電子工業
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ISBN：9787121271076
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作者：編者:劉建平|攝影:北京浩瀚世視攝影有限公司
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頁數：207
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出版日期：2015-10-01
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印刷日期：2015-10-01
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包裝：平裝
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開本：16開
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版次：1
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印次：1
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字數：260千字
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本書以季節為索引，根據一年四季的氣候特點和女性的體質特征，針對每個季節分別精選出適合養生、養顏的9種食材。並用這36種*常見的大眾食材，為愛美女性精心打造出160餘種美食，從鮮榨果汁到經典靚湯，從冷拼熱炒到美味點心，都有詳細的做法和功效解析。書中還設置了“大廚支招”和“營養蹺蹺板”小版塊，三言兩語讓你輕松練就大廚的*活兒。
快跟劉建平編著的《喫多不如喫巧》一起走進廚房的世界吧，隻要翻開書看一看，動一動手做道美食，即可美麗健康齊收獲！
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緒論
第1篇 春季 9種食物養好肝 健康漂亮一整年
第2篇 夏季 9種食物調脾胃 少生毛病變女神
第3篇 秋季 9種食物養肺陰 面似桃花含露開
第4篇 鼕季 9種食物養好腎 活力四射顯氣質
8種黃金食物呵護月經去煩惱
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